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[中式食譜] 七彩炒海參


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生薑.....2片
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1 n5 ]$ p9 }# X8 V. m/ X/ h& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翠玉瓜.....90克[切絲]6 N% o( d, W% h- u" ?
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甜椒.....90克[紅,切絲]公仔箱論壇0 N& d( E' b8 B% |' x5 r' _

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- q+ N" L+ R- _6 q4 s5 g& ~www3.tvboxnow.com醃料tvb now,tvbnow,bttvb1 M3 _4 [8 Z  d* O$ G( @
粟粉.....1/2茶匙
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8 |! a5 K. k1 A" N2 C/ `tvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油.....1茶匙
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芡汁
) L" _4 Z) |5 U0 M) b9 h# q公仔箱論壇水.....1/4杯
- y5 o# `9 l1 j' G  ?) |* }tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4茶匙www3.tvboxnow.com1 [, R' K& o: A2 o6 a9 f  N. N# V
粟粉.....1茶匙
, g1 U, e$ o6 B- M, U% h6 g5 r) e& v  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....1湯匙* l7 g7 K, r; `1 M' d6 |
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程序
! J% L% w! h9 w* O4 e4 ^% d3 M1. 海參在沸水中略煮,取出切幼絲。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y3 Y- M& T" f0 m7 {

0 \. ?. o! d$ }" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞肉用醃料拌勻。
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( T! E- `. i. T3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲,加入海參絲及雞絲炒勻。
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4. 加入所有蔬菜炒勻,下芡汁煮至熱透享用。公仔箱論壇( y$ _3 F3 t) ~6 q# _1 J' d9 x
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