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材料
8 Q' k4 Z8 w8 Y+ S l生薑.....2片公仔箱論壇; }; B- _7 N+ ^
海參.....200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {9 a9 Z5 W$ K$ X; \, Q
翠玉瓜.....90克[切絲]公仔箱論壇, ~. _8 l7 D! W3 H% N) l
雞胸肉.....100克[切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m" r5 [ | w3 f( j9 g
中國芹菜.....2棵[切碎]www3.tvboxnow.com a$ Q7 R( j w7 Y
甜椒.....90克[黃,切絲]www3.tvboxnow.com3 f) x0 {* w3 ~8 Q6 w {1 r
甜椒.....90克[紅,切絲]
" v4 d9 \3 F. m, } N V& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& j8 a! _* B0 g醃料公仔箱論壇- M a% Z0 T+ h
粟粉.....1/2茶匙
% f4 {- I$ a3 P; j, |# O/ I) s% etvb now,tvbnow,bttvb減鹽生抽.....2茶匙
# \+ x; Z' ^3 c& gwww3.tvboxnow.com純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M% b5 j+ P9 z
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( O1 ]4 H: y, ?4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
5 R+ Z" j3 m \2 ?! n) F6 N公仔箱論壇水.....1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d1 P J# i# F: |
糖.....1/4茶匙
% r% U5 p0 }/ O! m6 l$ kwww3.tvboxnow.com粟粉.....1茶匙公仔箱論壇2 v% _! k+ Z/ |& }: I
舊庄特級蠔油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' M0 f4 ]! y) F8 k
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程序公仔箱論壇: m, ^- W9 M" j
1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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0 r6 s2 [1 [6 \$ ?3 B公仔箱論壇2. 雞肉用醃料拌勻。
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
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5 r3 F* f4 {+ a% c& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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