公仔箱論壇$ l6 o" Y- N2 h$ D
! o% E5 b* [" @6 V+ E [4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {' g3 v2 Y& T- X+ P6 Mwww3.tvboxnow.com
p6 f6 X4 A( [* ?8 b- Q ^7 v! {tvb now,tvbnow,bttvb食材
: n4 B! O, ?& Fwww3.tvboxnow.com蛋.....2顆
& W" @1 |- S' F' k/ M% mtvb now,tvbnow,bttvb海苔.....4張
- }; ~ d( v8 a. e白飯.....3碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w0 Y# m5 f# a" |) p
火腿.....2片公仔箱論壇2 U4 \7 m, ?5 u4 m3 ^
起士.....2片
2 H) T+ v/ R) l公仔箱論壇沙拉.....少許
$ R$ i8 R2 i+ r$ m. U2 {肉鬆.....1/2碗公仔箱論壇- G# ?& P4 `- R! ^3 b! V
小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 r |, \' C& o
壽司醋.....1/3碗
; e! [& [7 t4 R' Z7 Hwww3.tvboxnow.com$ ^9 }0 h' D2 L+ }
tvb now,tvbnow,bttvb6 C' U* ~- q. s6 j+ f9 P0 L
程序
4 ~- e( U0 U, {+ y# S) v* ~01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
1 ]; s: R) n# s- N4 Itvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com) T: @% Y- T2 Y# P- M
02. 保鮮膜上放上海苔# g, X: t) ^& Y3 ~9 z
% }# D7 ~/ }5 o: ]4 `9 C/ A- _8 z03. 放上醋飯公仔箱論壇+ ~& W2 W9 g) a( N( f: Y
+ j, W; m( u0 }" ^5 O04. 放上肉鬆% d3 S, m7 T# ~4 J7 r' o
; \- U% J. j5 E3 v3 R
05. 放上小黃瓜
z8 e& A+ }% Y" b. C5 ?( h: H4 s% l3 D9 f) u
06. 淋上沙拉、放上煎蛋
! E' d( n, ^6 r$ T
y% c$ c6 l, ^& j, ~07. 再蓋一層醋飯www3.tvboxnow.com+ Q5 w; H. p+ r. s$ W) m
: D9 \2 C5 v# X08. 蓋上海苔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H! t: ?- Y8 s1 I: |# I0 o
9 |( |" H; I. y/ l; Cwww3.tvboxnow.com09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起tvb now,tvbnow,bttvb* l1 M' B% F9 j, }: I: R
1 a) t( Y, ]7 m
10. 對半切3 @+ s( D6 v8 S/ p+ r8 m( l% j
; v3 {5 b5 J& G. M, D' J l; Q% X11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿公仔箱論壇3 V9 |4 {3 B; ~( n5 T( h
www3.tvboxnow.com& y2 j* h5 v5 d; x4 S1 F K O0 a4 {
12. 放上小黃瓜
9 ? P) C3 t$ u( I5 F/ d) Z" e( o公仔箱論壇
# D9 G8 g7 z9 X& ?www3.tvboxnow.com13. 鋪上起司
! D. G* \0 H! j+ j9 Atvb now,tvbnow,bttvb
6 |, D6 v$ g" A8 Q8 }* t14. 完成
u$ h2 {9 ^. N9 itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-4 05:31 AM
| 