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蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb f9 ^; \3 ?4 C5 L5 Y9 n$ w
海苔.....4張公仔箱論壇6 l2 n6 J( a% p9 L( N
白飯.....3碗公仔箱論壇! c# Q" x( h, R, I0 m9 T$ r
火腿.....2片www3.tvboxnow.com5 F u- t1 P0 A7 R8 q( K
起士.....2片tvb now,tvbnow,bttvb" O0 J3 T" {7 f
沙拉.....少許
) t9 i$ s$ a" P$ ^公仔箱論壇肉鬆.....1/2碗
) h. |, B3 w& @" A( k$ F! O! y5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1條
: _$ L7 S A4 c6 ^, _5 Y# n2 qwww3.tvboxnow.com壽司醋.....1/3碗
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. o F( k1 Q5 ~+ x6 d! o7 l01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。www3.tvboxnow.com4 X( e: u7 A3 P+ [; Q
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02. 保鮮膜上放上海苔
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03. 放上醋飯
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e) J4 L, X+ z% E- ^5 r公仔箱論壇04. 放上肉鬆
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) w* q# S. w7 n, T公仔箱論壇05. 放上小黃瓜
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋* Z* k' A( O2 y$ t0 p
/ Y6 t* Z4 u J' V* E2 r07. 再蓋一層醋飯
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08. 蓋上海苔www3.tvboxnow.com' H% c6 h7 { g8 B' Y+ H
: x ?2 T v$ S1 G! [9 p& O" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
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$ K7 Y0 Y" ~0 x12. 放上小黃瓜
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13. 鋪上起司
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14. 完成
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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