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$ b5 A& m* l' V8 G0 k. m7 O- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材* N' }% J& B; T
蛋.....2顆
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白飯.....3碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E$ w/ F: y& G
火腿.....2片tvb now,tvbnow,bttvb2 e4 l! h( H/ w/ Z# _, @* W: l
起士.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h" e, Z0 g& O9 E4 b
沙拉.....少許
! d- d; M5 s) {; Vwww3.tvboxnow.com肉鬆.....1/2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e# K9 b# y ]0 w
小黃瓜.....1條
- [$ L9 k; `$ N3 G. _% fwww3.tvboxnow.com壽司醋.....1/3碗
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7 S; ]0 A2 t, m% K; z: q4 c F: q程序
/ O: K& c* X6 }; e/ c/ H, P01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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02. 保鮮膜上放上海苔
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03. 放上醋飯
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04. 放上肉鬆tvb now,tvbnow,bttvb9 E* t2 U: [! C6 ?! j9 I4 X
7 o" g( G9 E' U/ C% Z9 G+ D0 `www3.tvboxnow.com05. 放上小黃瓜
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7 I4 h3 T2 k) F% N0 h06. 淋上沙拉、放上煎蛋) o9 l+ F9 C3 u* ?* t; c% Q
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07. 再蓋一層醋飯
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, ]; K0 R |0 a+ I* n p5 d公仔箱論壇08. 蓋上海苔
5 E. Z4 L% k6 e. y! {. P h8 Cwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇+ j) q1 ]" Z2 t4 m& t. p" d9 T0 U: l
09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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10. 對半切公仔箱論壇* k( a; y7 x# |
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿公仔箱論壇2 {% h* q% `3 l( H1 A5 z
9 ?8 x# r( R" O- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 放上小黃瓜
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( c3 i2 N% o! Y5 D k+ k" U8 ltvb now,tvbnow,bttvb13. 鋪上起司
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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