9 L1 @* a/ b5 `2 htvb now,tvbnow,bttvb材料* [8 [6 G5 @: j" {) O2 U2 N
茄子.....300克
# Y8 f. K4 r& |公仔箱論壇免治豬肉[剁碎豬肉].....200克
' y% {& H% i! U U4 n7 @1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com8 b9 x; X* Z. h( g( l* S
y6 v" w! u7 P6 F: ~: g/ ^# O醃料
; A/ g8 o& K6 o* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n$ L6 c9 a! m! ?: I8 ^; P: a: D5 P
粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇: k& K9 T0 c s1 W8 Z; d
舊庄特級蠔油.....1茶匙www3.tvboxnow.com8 I8 {4 Q- P3 y6 A
8 j! Y5 m. R3 `) q3 M1 l& G2 Y7 Z+ X公仔箱論壇公仔箱論壇& W+ G ^4 ~7 j6 p
調味料
+ ^ Z/ n4 `, ]& G) ~% g7 Y; v' Uwww3.tvboxnow.com蒸魚豉油.....1湯匙www3.tvboxnow.com+ Z% ?( c# P6 p. O3 E, m' h
貴州豆豉辣椒醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |6 j; K! q' C2 |7 H
* ^3 B% A$ u6 V) h0 w8 z, L) ]- n. ^
www3.tvboxnow.com) T( w+ |' B E0 T8 q6 g0 h
程序www3.tvboxnow.com6 s; f X7 g* n* p% `6 q0 g
1. 茄子切半，在中央切一刀，將免治豬肉釀於茄子上。 公仔箱論壇$ a9 l% y# q9 V: R; `% z; W
4 ~% F. F+ {; k) j7 K+ }8 [www3.tvboxnow.com2. 將調味料混合淋在肉鬆茄子上蒸5分鐘或至熟。tvb now,tvbnow,bttvb. r f$ j$ v1 p$ n& ~, g
: B9 w& j9 [* E9 r2 P+ E) U! b7 l( i9 ^8 _
貼士
# T& \: \& v' e- X. p釀肉鬆茄子，可將肉鬆面部煎香，再蒸更為美味可口。 1 z( s$ [/ y) e+ x2 `6 Y
|
發表於 2015-12-6 05:51 AM
| 
發表於 2015-12-6 08:00 AM
| 