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食材
$ A8 P* g& K- O) y; w; q/ P& }tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1個
' ` q `' [& p& k' t公仔箱論壇豬扒.....2件! x1 O. [( m$ D- K/ Q
蕃茄.....1個- n9 f# O- O: |/ |- S/ ~! l2 a& O! @
冷飯.....2碗www3.tvboxnow.com& \& I5 o3 r' w/ K' t4 F; q( R
芝士碎.....適量6 o+ H; v9 Z, A* a# g
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# f6 {6 S" F+ Y" L jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
- d1 F/ r' n/ j! w& g* N糖.....適量5 s1 e5 C9 c: V0 v) X" g
水.....適量
+ M9 z1 H; |- o. n! E7 |醬油.....適量
6 F! v" A; U5 V$ X公仔箱論壇番茄醬.....適量
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' v% M) O1 G3 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B8 b( }" p( \3 R
程序
; E9 Q/ W# \: B% O+ j! |+ `% k公仔箱論壇1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb7 ~ z9 U9 h# k! q% p/ p
; l+ T! s- y' `$ F- N% K2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*tvb now,tvbnow,bttvb1 _2 a+ q/ i: Y* V
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3. 炒雞蛋飯 備用
' i r* M- T$ ^( R. r5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U6 z/ C) K- C9 G8 b
4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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. b. e* t* o9 K/ A: c5 ?, w _tvb now,tvbnow,bttvb5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起www3.tvboxnow.com- m, z! s+ S9 v# e' F( F
. `, w- w, @3 W* H1 z+ g6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
- y4 E' ^! ~- n5 B. H- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; w" l! ^: D3 t$ ^
7. 烤箱焗15-20份鐘公仔箱論壇4 y0 k. A8 x2 q2 x: @
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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