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雞蛋.....1個公仔箱論壇4 Y) J) w$ w* ]+ b, P# Q1 R: r
豬扒.....2件
3 K; i0 x1 {+ J- g) ]3 [+ Gtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄.....1個www3.tvboxnow.com! `, k8 G0 c" w" A* U3 H
冷飯.....2碗www3.tvboxnow.com; H- y' c! W6 B$ y/ b
芝士碎.....適量
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( N$ L4 \' v4 w Q0 K1 vwww3.tvboxnow.com調味
5 V% B# K& z( S+ W糖.....適量
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0 j l( W) u0 ], [0 Z6 u+ Q- A醬油.....適量
' d* {5 p4 O1 j& E# r% G# E番茄醬.....適量公仔箱論壇* h8 a: w" X/ e
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1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*公仔箱論壇( \1 Q* C' d& D& y0 X
: J# n. l3 _" F/ Ywww3.tvboxnow.com3. 炒雞蛋飯 備用3 g6 X' R0 L [# I+ v/ W
4 |$ `9 m* w& {! X z' q% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘& N7 |" j/ G" K" n. ~
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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