6 k& N( l8 V' f! S @7 }材料
/ U/ b4 e* ], V: j3 N清水.....1罐
) b% u3 l. s. U$ l @tvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....120g
$ H0 i/ u# D- f$ k# s- swww3.tvboxnow.com粉絲.....1小把tvb now,tvbnow,bttvb- _" C+ m$ u ^3 s l
蒜蓉.....1茶匙
! d% U& @8 u& Y8 D8 k4 o ]( ?www3.tvboxnow.com蒜鹽.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U8 n7 T: a2 j; B( ~
咖喱粉.....1.5茶匙
5 H4 I- k0 j4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉洋蔥湯.....1罐: L/ v/ u, ]/ ~
青椒(切塊).....半個tvb now,tvbnow,bttvb3 j6 Z6 s1 I8 K: w9 @; ?
洋蔥(切塊).....半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z8 Q0 f; `7 z9 {. h, R! n
# y3 n3 ~0 @4 |9 \& L7 Q1 A+ Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U* f' m+ @, f! p( ?! l
牛肉醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _" U) J% g/ E) \7 u7 R
糖.....少許0 }6 d5 Y5 o T" N3 u E8 t
麻油.....少許公仔箱論壇' D5 K h) r4 }$ A) X9 w
生抽.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- ?2 j, i9 s) M q7 R8 V8 i N* R
粟粉.....半茶匙
7 M: p3 d5 O1 }- o& ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N4 a6 l! k! j( J- [' e7 N4 k8 n
# g) x. Q( @, w2 H9 P做法
2 c& K4 V9 E! |7 ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D, x/ ?* a+ A. f7 T3 `% B- {
8 r1 y/ R F9 T0 R5 f* a5 Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
6 u% ]1 d6 `! r7 L' Y }/ Nwww3.tvboxnow.com2 f; ?' h1 P8 g) K. S$ X5 H+ w7 A. y
3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。公仔箱論壇* k) W9 L1 J. g% Z5 n
公仔箱論壇0 N2 l5 ?% U* S0 W Y
4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i9 g$ A/ Z) ^
公仔箱論壇/ c2 u$ }% b' Y. T
5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。& \6 [6 U, W" [; l
公仔箱論壇1 @0 Y+ s& N3 P- w( g7 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m. `+ w S$ {* x' b6 V
備註：
) _# `, f# \' M3 U, q5 @: b粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \9 S, v3 h0 S6 f5 \8 W9 G$ @
* v( V6 X" b% i2 S' r! l若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。
: O/ _7 q+ `5 I! a& E7 ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 