8 l+ R: t5 Q% Z* K& c. y7 w蛋.....3隻
' Y* S- y( `! p# b; ] mwww3.tvboxnow.com牛肉.....6兩
' P& Y5 G( t1 y$ w" pwww3.tvboxnow.com金寶牛尾湯.....半罐
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) |2 g* b, a' z% R6 E醃料:" |- Z& g1 n* j8 p1 x
糖.....1/2茶匙
5 @# s/ A3 y! f: N: Xtvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....2茶匙
# V5 z* @/ m3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2茶匙
$ U9 U0 ~8 R7 }. |/ |www3.tvboxnow.com清水.....1茶匙6 Y3 q$ n6 v' _6 `
麻油.....1茶匙
- r/ I0 R- E6 B6 }tvb now,tvbnow,bttvb( f) ~1 d0 l: z) p/ X
8 s6 J. `2 n' E; itvb now,tvbnow,bttvb做法
% m% D: v9 i/ b% d. r4 {! e1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。www3.tvboxnow.com1 ]% Z* Y4 c" i# P1 H6 B
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2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。tvb now,tvbnow,bttvb) D# M4 G: S0 U0 E
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3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。tvb now,tvbnow,bttvb! p+ i1 ]8 o# d4 y3 ]
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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