www3.tvboxnow.com) E8 ]/ k1 q' i( i( n: U
蛋.....3隻
" E4 p' t- I8 a/ E7 k+ twww3.tvboxnow.com牛肉.....6兩( E! Q w8 \# @2 J# G* O6 w+ g
金寶牛尾湯.....半罐www3.tvboxnow.com" ?& D9 |2 g. H6 @+ e e
$ p# x/ t, ^7 X, B6 L! ~
7 n/ r( r* ?9 u h9 W2 V8 T/ b
醃料:公仔箱論壇, @) _% I! W- k$ `! |. A
糖.....1/2茶匙
: X" D" \8 ~: v o0 Y% Jwww3.tvboxnow.com粟粉.....2茶匙
+ k- _8 a. R1 v% L, Qtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2茶匙2 J0 b( O. b8 T. Q1 d! O9 R: x
清水.....1茶匙: k$ Z. `; F4 e+ W) |1 Q9 Z; i! L
麻油.....1茶匙+ J; o' |' M2 `3 v. w
|# D# m7 P; v& } Z$ X% Gwww3.tvboxnow.com
, k3 p( N! G0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) f7 b! d# g% O4 w+ J% G+ ewww3.tvboxnow.com1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。
) }9 H# y5 g* |; Y7 Cwww3.tvboxnow.com
( o, ` L1 r8 ^- p! _% J) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。
$ Y7 k) K8 q+ v6 h% F公仔箱論壇- L6 Z! {( ?+ H" n' a" J
3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。
! c' ^# N" F# X5 m1 T- a. X; Jtvb now,tvbnow,bttvb
- ^6 B7 u$ s, P2 {8 j! i! q/ Ytvb now,tvbnow,bttvb8 e# o5 B; U$ @, k" I I4 t
|