材料% N, U% R' e1 Z
八角.....4粒tvb now,tvbnow,bttvb9 [; R/ n! U( R) l3 j: L7 @
桂皮.....1塊www3.tvboxnow.com1 @: H' F( h# a+ {: |2 H- I, ]3 s9 |
草果.....2粒
5 j' G4 O$ n. ^# r; W7 q水.....1000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V" d' L, O+ t! S, I) b* I
花椒.....5公克公仔箱論壇4 l1 C7 b) R' U# p& D0 [
薑粒.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 ]1 t4 N! V0 d$ ^1 ~
綠茶.....30公克
% ]2 Z; Q0 m+ f! |8 g& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩.....700公克
: Y q/ |6 t8 H/ }3 T- v+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z& M% q' V) ], B% [
. @- Z: R( S* d/ ]1 N. G調味料
0 }" X% y4 ], H4 A6 ?7 }6 ?5 |( Uwww3.tvboxnow.com鹽.....1茶匙
3 ^& |/ y) w/ a' s0 i" ]tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙
7 c6 l& C: N: H- o; j! l公仔箱論壇紹興酒.....1茶匙公仔箱論壇1 y. b; S. W$ u# a7 @3 B( G
, V* e8 b! q( ~* N p. F6 x, `公仔箱論壇
! ]" }8 B* X, A6 W8 Kwww3.tvboxnow.com作法公仔箱論壇0 [! x$ e0 f6 U( V
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e- h* D* ]9 r2 C
, `- R6 ]) z2 M' Owww3.tvboxnow.com2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ I) L4 L" K" A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O8 W+ i0 y7 H7 G( c; ~
|
發表於 2015-12-13 01:56 PM
| 