材料公仔箱論壇! r7 M9 }9 @% F: U
八角.....4粒www3.tvboxnow.com, C/ I3 t6 Q3 J" Q! G2 T% O% Q
桂皮.....1塊
$ C+ w. [: t( Q5 a/ i/ ^ Bwww3.tvboxnow.com草果.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb" @# }7 H+ }; A( d1 g5 x
水.....1000㏄
2 n: m( e; ?# J9 ]" J7 G花椒.....5公克公仔箱論壇! F8 u6 D) F6 q" b, A
薑粒.....20公克www3.tvboxnow.com7 O& u% h L1 R" {
綠茶.....30公克" c# M$ f/ C; |! u$ v% t1 b1 Z
牛腩.....700公克
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8 H; V( s- r1 ~+ v G5 J/ l公仔箱論壇調味料www3.tvboxnow.com% F. C7 j# Q# Z8 Z" S
鹽.....1茶匙公仔箱論壇3 D# j( o( P; w
糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p/ P4 h2 L0 [7 b; Z3 N
紹興酒.....1茶匙
; s7 d) H l- n. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 h! N n+ ]6 x; @5 [3 @: E4 O
$ @6 V U6 d) ^+ n7 y$ I# s公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb d7 P0 ~* c( c3 v/ u% Y( y! R
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。
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( F1 H4 g' X+ ~) _7 C2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。
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發表於 2015-12-13 01:56 PM
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