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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j4 f. F5 S4 j6 X* U
豆皮.....3片tvb now,tvbnow,bttvb4 i- l6 D3 @/ u; r
枸杞.....少許
4 u- T4 Y! C! Bwww3.tvboxnow.com高麗菜葉.....12片
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) w* X* N+ ]! E! Q% ?% vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z; X& M: G O D0 G5 c
調味料
/ T4 R3 W1 ~! N% K9 V1 O% X' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉醬.....一匙www3.tvboxnow.com" C$ O8 I2 T7 O
鰹魚醬油.....適量
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作法
$ l) P }2 p# E9 M6 lwww3.tvboxnow.com1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
9 L( R/ L: M; `! [5 w- o# B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }) L) s& Z* o7 i% G
2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
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3 h+ h8 p6 s3 I8 c/ Y! X3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
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4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,www3.tvboxnow.com4 {. [+ d w. t3 K2 s3 J/ _
2 ~. p2 Q. \" z ^5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,$ _" z& k& w3 I' O6 _. m
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可
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. @, |( C! X$ L9 U" c公仔箱論壇沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻tvb now,tvbnow,bttvb" H# i+ w$ G% _1 J4 X
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沒枸杞改用辣椒擺盤點綴tvb now,tvbnow,bttvb4 |# @4 h! D4 C A8 F( Z
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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