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食材
% W) Y# @, N/ @4 u* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆皮.....3片tvb now,tvbnow,bttvb8 o7 ]& h" u2 L1 X. a2 X
枸杞.....少許
+ c$ A1 c6 V- D' e$ W1 Gtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜葉.....12片, e0 l- c6 D7 e+ B+ n. D
5 N, }/ X# o1 F1 }9 m; otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ? O- z0 ?# z% q' S
調味料
; [4 M1 L, N; @7 d1 J. d公仔箱論壇蒜蓉醬.....一匙公仔箱論壇! }6 R+ r$ M& W' `
鰹魚醬油.....適量
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. H- [5 f% d2 y' g" @www3.tvboxnow.com作法
* O* a/ i6 K1 o; B! R公仔箱論壇1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 H$ ^8 g+ R: M5 M2 }- }
# u2 q- y6 w, ctvb now,tvbnow,bttvb2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
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9 R6 A! t! U3 ?7 [& b! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
. C- I' l! d+ s* N1 b9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; U: G$ R8 f* q9 Z2 v
4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,www3.tvboxnow.com0 n( w. { C8 z) P, z: R
+ T9 ^& m2 B5 Mtvb now,tvbnow,bttvb6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上www3.tvboxnow.com0 E+ _6 i% b5 S" g
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3 \& x$ T7 ]' z: K" _& vTips
( X& w" k( d' s4 }! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^& R3 e+ q4 R2 a& I ^
3 Q9 B0 _; B5 V( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒枸杞改用辣椒擺盤點綴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L- D( L0 U+ H, t0 f6 A, h% j3 W
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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