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材料www3.tvboxnow.com- W$ ^$ r) R' t h* R g
紹興酒.....125毫升
5 q+ }/ U* @6 C7 `5 lwww3.tvboxnow.com台灣蔭油膏.....2湯匙3 {- f6 R9 a) A% `, X. Y
啡洋蔥（切段）.....3個
. T' a5 I3 f& _9 |7 D3 K1 N. Stvb now,tvbnow,bttvb油（煎炸用）.....200毫升
5 D0 V8 J; \" {# y- \- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水（可覆蓋五花腩）.....750毫升tvb now,tvbnow,bttvb0 e. M( x, F# S, g( k
五花腩（切成一口分量）.....400克
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6 ~9 {3 M: L/ V4 A! T7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: K% w7 ?) w( o9 p) n" ~ R做法www3.tvboxnow.com7 Q' {" k/ ?- i6 c( d9 p
1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。
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/ K" W' L% s5 o3 |$ i* Bwww3.tvboxnow.com2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb/ {2 f% c6 e1 h, W0 r! r2 J
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3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h# L S E, h4 v
6 E J) O4 Z P7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z/ v, v( f0 R! ~4 t貼士( c* h% K/ K5 f
五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F2 j. I( }8 O' M7 T5 h
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發表於 2015-12-16 12:28 PM
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