. s; c- e w( W& w- V/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇- E. M" J3 M3 p( T! K
紹興酒.....125毫升
' C- D3 O: a* F' G9 Q$ G+ ]8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣蔭油膏.....2湯匙公仔箱論壇* U- G1 T, j$ z* H0 p
啡洋蔥（切段）.....3個# o* B3 ]9 E' x8 [% x2 C
油（煎炸用）.....200毫升
k' Z8 c4 e" q水（可覆蓋五花腩）.....750毫升www3.tvboxnow.com& d6 \" n! n1 k" d3 T( e
五花腩（切成一口分量）.....400克公仔箱論壇. n& f" T- }. E, D. n$ P7 w
tvb now,tvbnow,bttvb% j0 F! T2 X5 U! m, D# _
, H% Q6 l3 b6 t) h做法
5 L5 o- u2 K1 t" Q+ N, Etvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。/ ]* K& o. M# }4 Q1 N
+ c0 n: F0 R* r5 l' q公仔箱論壇2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。公仔箱論壇6 L# S& g2 R# k: {/ M
( c3 c7 G; C3 E" l; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。
5 M+ c0 E3 v! h( ywww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com4 r0 x/ Y+ a% F4 i, G8 w" w
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貼士" J' _8 O# w8 b( D
五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。
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發表於 2015-12-16 12:28 PM
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