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[中式食譜] 金包银炒饭

金包银炒饭(10P)【菜名】 金包银炒饭
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  O" C# H3 O7 \$ W, ~【菜系】 家常菜谱
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/ y- R! Y4 _! M' p【主料】 粮面; `/ ~. p, w) a9 X: F( n% v

* ^: I) _" }' Q" r4 k4 \【做法】 炒
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【味型】 清淡
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【成菜】 主食
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3 e# d* i7 t1 t# U. G3 Q; U9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成品www3.tvboxnow.com8 K+ B' Z4 c9 S7 y/ ]
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材料公仔箱論壇9 v2 h7 E7 m4 ^% X( y1 v6 }0 P
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粳米饭150克,鸡蛋1只
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8 A% z. J  F5 _. `6 k调味料
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" I) [6 k  n: C9 t. mtvb now,tvbnow,bttvb味精2克,植物油,30cc盐、美极鲜酱油少许
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  q! b+ Z& a0 A) p+ y4 e公仔箱論壇做法1 O+ O" [' E' b$ H! Q, ^& U: I8 N
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1、把鸡蛋放入盛器中,用打蛋器把蛋打散、打匀。
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7 Z  r! Y* j1 {8 T. pwww3.tvboxnow.com2、锅烧热后入油滑锅,留油30cc,放入米饭。
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3、将米饭炒至呈松散状。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }  w9 l8 P! V- M2 d& l  d

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7 K: Y- W) Q! F! ]4、加入盐、味精炒匀。
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. Q7 Y. _7 g! A2 [( A0 [
& G  {" |5 O; s$ R9 E6 ~tvb now,tvbnow,bttvb5、转小火,将蛋液徐徐倒入米饭中,并不断地翻动米饭。
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0 t" ?$ Q. Z2 k公仔箱論壇6、将米饭炒至金黄色。* o0 [2 U/ b5 l% r9 d; }5 c5 `4 Z
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6 E/ ]5 J' `% s4 j7 w4 [& rtvb now,tvbnow,bttvb
9 C+ c1 L! \- Z, w& o7、加入美极鲜酱油。
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9 [. t$ i# j' }# G7 k4 Pwww3.tvboxnow.com8、把米饭炒匀即可。: V  ~0 k7 W# X7 H; l

+ D8 y2 W7 A% \! W$ i    本人自身也未曾体验其味道,但一看图片就觉得视觉效果不错,于是转来和大家探讨,待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点:还是始终相信用隔夜饭炒,才是真正的炒饭,呵呵
thank you very much
thanks for sharing
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