食材
+ O. P* p5 l h$ M( s: h/ \1 @水.....300ml
7 h) t7 `/ @: Q! e8 ~柳橙.....2/3個
; O7 b$ G0 D3 ]* v1 Twww3.tvboxnow.com生薑.....1/3片公仔箱論壇# f7 t5 w& g+ x7 G' v1 c
檸檬薄片.....1片tvb now,tvbnow,bttvb8 \, w6 S0 H# T# \
香蕉（小）.....1根
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做法tvb now,tvbnow,bttvb. V, N2 T( B# o i9 \* S# [
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。公仔箱論壇/ Y4 B6 i5 d9 d# n9 ^( m
; x# Z* e6 _4 n; b2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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4 N* ?" ]: W9 y# Ewww3.tvboxnow.com3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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6 \6 f" i% c$ ctvb now,tvbnow,bttvb5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。公仔箱論壇" h' r9 T6 o& i9 [; ^- E! P
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I k5 |2 S6 [4 J
6 O% \; z: g }2 e# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~& a E8 A3 d4 V' U. ?
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。公仔箱論壇7 w& p$ c" I1 n/ W8 U9 B
& m: }$ z8 W( @/ ^8 ^ n D$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j' w# Q# B3 ]# q! _3 }0 K5 _; [
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
( N4 I" P) s6 M" V8 H) N+ ~" p: j★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。www3.tvboxnow.com, v4 h: i" k9 y5 a4 h
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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