食材& b# e- [3 a# W0 w$ G+ o' S4 z* n% G; \
水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C' B* i& R: R- H0 q7 [" N! R
柳橙.....2/3個
) k7 Q: i J/ v4 s8 g9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑.....1/3片( c+ u5 C9 a& l; T' i# [ ?/ |) z2 d
檸檬薄片.....1片
! j L# c9 R; E# k: E香蕉（小）.....1根
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% O$ x0 f" U3 G$ P% v3 l! Qwww3.tvboxnow.com做法公仔箱論壇# O) z# z; z) L: c
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。/ C& x K/ K% s% Z# l) {% s
# ^. L: `$ |) [; O% t1 X2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。2 u( F. x2 o: F3 S8 S
& X- t( H) R# Y9 k9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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7 Q x' v% l4 H: Z: G. E+ [) Z" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。8 N5 s3 S7 J3 Z; K% A9 g
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。! O/ x9 {! d* h9 e
! o- S. Y4 ~/ ^: k3 g/ i4 i. Htvb now,tvbnow,bttvb7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。5 h) C7 {1 C2 m' `" h% {$ V
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w6 H7 W- T1 `
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' L' E0 H+ p' d/ k- l$ W6 l★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛5 w, A& C: G. [, D
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。. [% _. H9 Q* E% ]/ ^1 t+ I9 A
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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