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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o" C* ?+ B. |* W0 l0 f6 M1 E3 F, {
柴胡.....5公克
9 e/ j) ]) }% ^8 H# [4 [- Z& _! u白芍.....5公克www3.tvboxnow.com- M6 `/ \& g0 \% x
枳殼.....5公克
" [( C1 N' g! D( Y. T S2 V! Mtvb now,tvbnow,bttvb川芎.....3公克
7 o1 M5 h- Z) r& m1 n2 ]tvb now,tvbnow,bttvb紅棗.....5公克
0 \3 f8 h: \8 `+ Ptvb now,tvbnow,bttvb雞肉.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z$ j0 n! e4 p" O+ D% R
炙甘草.....5公克
' Y1 {6 P# k5 l3 n% {5 h2 t0 S公仔箱論壇米酒及鹽.....少許
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做法. e: y; i( q. U; g% A3 G
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。& T" m) s9 y5 B3 z8 ~' m
+ B! O* D6 Y* Y4 T* F0 V: Ewww3.tvboxnow.com2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。公仔箱論壇, ~% `$ Y& [4 ^
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3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。
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: ?9 k2 R1 k1 q; U! T( ~, m! j4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。
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此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
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柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。www3.tvboxnow.com5 n# A( D! @% `, | P3 u* j. Q
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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