7 C/ d) Q! q# c" H& c食材公仔箱論壇 B3 C# Y" z8 r; R8 Y: Z
生薑片.....5公克
( g- m1 a* r2 M& r! P烏骨雞塊 300公克www3.tvboxnow.com6 |2 O9 X: d- E- f
香菇(小).....20朵
) L+ r* [- a5 w. o9 F- M. M2 p5 s鹽及米酒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! W# \+ j, ^, N7 C! E. I, e1 y. t7 V
川芎、黨參、枸杞子.....各3公克+ z! D1 i) W/ U. N$ L9 ^5 q
當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克
" K, S, t9 w* ~. r# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 n6 A, z- O( w% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇8 ]/ t1 a5 b0 R5 G
1. 香菇先泡水至軟備用。
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6 `/ N- c2 A+ W3 y1 h) u3 Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。www3.tvboxnow.com- [7 C8 j5 Z: T& H
8 P1 S; V2 Y3 \6 y% A8 h* otvb now,tvbnow,bttvb3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z5 }8 c1 @( M* [# Y) r
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; X1 U$ E% i5 y) Z0 k注意事項
; F+ {& m( s/ V- \若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。4 @+ ^+ D; l2 v- O8 Z. K
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' N: ^3 y8 V( U0 w公仔箱論壇功效
! |# _, i& b- k4 Q9 C公仔箱論壇四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K2 _$ k" Z) O) f- w
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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