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食材
; s7 D* |0 ]7 @. E* Y6 T% T, j: v公仔箱論壇陳皮.....1角# Q# ^* b* w$ `; F
扁豆.....適量
6 H/ D6 R" y& N2 a9 a3 Q公仔箱論壇老黃瓜.....1條' a" X |+ n1 N- ?" n
紅蘿蔔.....1條
2 B+ w: q+ }: b `2 |; f! G公仔箱論壇蜜棗.....3~4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L; a( O: W( M
赤小豆.....適量
3 V b& [- l8 T( i# Y* }# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝴蝶腩 (豬).....1份www3.tvboxnow.com# k. ~# q- F/ R( \9 P
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做法0 F5 J9 k0 k M2 N# b. q) o
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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C5 H# I, m6 z" n3 G7 C2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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% Y9 ? w2 z' o9 p; @- I% g# vwww3.tvboxnow.com3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水tvb now,tvbnow,bttvb/ Y: j/ H ]$ r0 X2 {1 p/ Z# J( k- ?4 ^7 ?
/ `0 B9 z9 x5 p6 R5 X0 T h5 ^& q: z3 f9 ~4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成2 q) O$ C7 G* f* A Q
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2 }/ X; C( T* B公仔箱論壇Tips公仔箱論壇. T& l& B2 v5 X5 g* J
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _2 z. q# j! a- S, k
; {5 ?* [8 [4 Y6 r2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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功效www3.tvboxnow.com* c% { M+ f& _. p
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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