[藥膳] 老黃瓜赤小豆扁豆湯

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食材
$ d1 U' l5 ]) B/ f# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮.....1角# p! [! ]0 O- g; u2 T+ _
扁豆.....適量
6 [5 |8 x. x) T$ b( ~& l9 I老黃瓜.....1條公仔箱論壇# R! R* v1 @# t9 e* @
紅蘿蔔.....1條8 o$ y2 T4 z0 f7 M
蜜棗.....3~4粒
* h3 P) j! E; k0 ^% v7 M赤小豆.....適量
* Q5 i% T5 Q9 Z( S4 kwww3.tvboxnow.com蝴蝶腩 (豬).....1份
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! |" U: V5 a5 d- B% y! W  u  I  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法0 {3 |' \+ A" C. B/ b0 b
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成公仔箱論壇, `. p5 s( f# ~7 z( O  R$ v. S

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Tips
% x: H$ }- x  a; @+ D' b4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約www3.tvboxnow.com. A* j0 @3 O3 ?4 L1 m6 `

( Z0 [! w# N& i7 m* y4 E公仔箱論壇2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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此乃春夏天最合適的湯水之一.  當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o) Q. o, r' z( j3 @/ H
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