www3.tvboxnow.com9 w @# y$ ]1 P: q" D o
! a8 G ^6 I& ]. K2 \' e公仔箱論壇
j7 X4 s6 E$ M
5 e' m& |( a' {3 o! L食材
% x) J8 Z! g& k- J/ otvb now,tvbnow,bttvb蛋.....1粒
4 g. M: S; n) C+ ]( D! B! k% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....2大匙# i2 E$ l6 h1 B9 V+ h
煉奶.....2大匙
( I6 u) y, m+ D) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。優格.....50公克
# O; q8 f0 w. u% j1 p9 Q牛蒡.....100公克
/ V# A I! i8 I2 R菠蘿.....300公克
& N0 H# e! ^4 e: S. P7 j, ?tvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻.....1小匙www3.tvboxnow.com' G- F3 ~# J4 F
白芝麻.....1小匙
& D) S) N) G- I3 f# ~; F% ctvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁.....2大匙
8 n" c8 E- q# i4 r* s9 vwww3.tvboxnow.com麥芽糖.....30公克
. I/ H" B3 m- e, ^/ {吉士粉.....30公克& z2 u# g$ n. a5 W
蘋果丁.....50公克www3.tvboxnow.com1 H2 B: I! Z. I0 V1 _
芒果丁.....150公克
$ d1 r# r1 h! d1 y/ C5 E% ~tvb now,tvbnow,bttvb大蝦仁.....200公克www3.tvboxnow.com: v: Y6 ?/ v/ c2 K0 M* R4 H4 o! i
奇異果丁.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f& W4 g: O, p6 {. m7 A
1 z J/ z2 q. N9 j
tvb now,tvbnow,bttvb0 V+ b9 g3 `6 s" q i% p+ y
調味料
3 w' y. }1 ~6 Z) `* J4 C鹽.....少許
3 u9 l! @4 G4 C) U' `1 E" A6 o9 k+ q7 E# T) M+ Q
* J; Y" r3 m, O* J4 x( s& ^( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c# O7 E" d. l7 m; e8 M1 p+ y
1. 新鮮菠蘿取200公克打成汁，另外切丁，將菠蘿汁、水、麥芽糖放入鍋中煮至濃稠狀，成為菠蘿醬備用。
7 L% f( J( ~# u$ x7 p! Dwww3.tvboxnow.com
1 z3 }7 l0 { i# Q X3 L8 [3 v公仔箱論壇2. 牛蒡削片泡水，瀝乾後加入蛋汁、吉士粉、麵粉、水拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃色取出瀝油備用。
6 {/ X5 H" Q7 l. r' u3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u& \; ]$ R' T0 Atvb now,tvbnow,bttvb3. 大蝦仁開背去腸泥，加入鹽抓洗後瀝乾水分，加入吉士粉拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb" w$ d. D4 D6 R' Y, q, s. g& g }
tvb now,tvbnow,bttvb& ~, c* y/ X) J/ _
4. 取一容器，放入新鮮菠蘿丁、芒果丁、蘋果丁、奇異果丁、檸檬汁、煉奶、優格、黑芝麻、白芝麻拌勻成為醬汁後，淋入成品盤中鋪底備用。
/ K* n2 G+ E. } }# A: G! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 q! O- k( f4 z1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將醬汁加入鳳梨醬拌勻即可成為鳳梨優格醬備用。
( Y; E4 S3 W3 h5 D: B% Y6 Ttvb now,tvbnow,bttvb; Y$ s) l7 D8 [
6. 將牛蒡片盛在醬汁上，再放上蝦球，淋上鳳梨優格醬即可完成。
- M1 c9 W1 }: H* kwww3.tvboxnow.com |
發表於 2015-12-18 04:52 AM
| 