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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。9 T4 S! y' O9 S1 W( z
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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9 A4 I5 O6 g8 T6 j2 w. g3 ptvb now,tvbnow,bttvb2.飯後鬆褲帶公仔箱論壇0 S" v) R; ]8 t* u
) o; M) ^9 q6 s+ x% S' S9 iwww3.tvboxnow.com3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收tvb now,tvbnow,bttvb5 {% y" E! a& e$ ]
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb" G1 G: j: G2 H4 \6 p: d# u
l& f; C/ t) |# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿. c) r4 R: _7 ^9 Z6 U) U' @
3 ^/ s/ ]& U. ^2 a7 v+ uwww3.tvboxnow.com9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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$ }/ a6 |, P0 ytvb now,tvbnow,bttvb13.不卸妝就補妝www3.tvboxnow.com$ I% @. A6 w' V; K
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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$ W5 g- g) L8 X" g15.長時間戴耳機5 T5 D/ y# d* [1 f
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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