# _3 u9 i6 A: U" h材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j! n+ { x# s
蜆.....300克tvb now,tvbnow,bttvb4 E; B5 k8 a- L" W- n
蒜蓉.....1茶匙
' x2 I5 K& M8 G0 C0 x公仔箱論壇乾蔥碎.....1湯匙
& A7 P6 V7 {; H1 r5 [4 e0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒.....1 湯匙公仔箱論壇- P3 A. |' z& l6 R) G" U5 i
紅尖椒塊.....25克
% U8 o t5 ~, x! _7 u* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒塊.....25克
8 P% P j8 r2 E1 r6 O公仔箱論壇紅尖椒碎.....1湯匙
; l$ @7 F# k& ~3 s! d ~5 `( E甜青椒碎.....1湯匙. N5 ^8 I! z, I. a3 M0 i! `8 @
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。www3.tvboxnow.com! v- _ U' G$ W" [8 p& o
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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