益 智 補 腦 湯材 料
6 E* f1 E1 N9 H益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量
6 {1 o" u2 d3 m; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com: q4 [* e& F. b; u
做 法
1 Q6 a- q+ i! ?1 Q2 w; o7 s* ?1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。
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2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。 www3.tvboxnow.com; \$ h4 I, }. {# U
+ [$ r ~* W9 U; _/ d2 C公仔箱論壇3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。6 D! x- V1 @3 F8 e
貼 士4 C8 Q/ c2 Z4 \0 Q+ V9 j; m1 b0 T4 a/ f9 [
可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
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