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雞蓉粟米湯1罐
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椰菜(切絲).....300克公仔箱論壇# V1 F/ n6 \0 T% L3 }; v) c
鮮魷(切件).....200克
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做法tvb now,tvbnow,bttvb& R" G# t1 S5 [1 @
1. 鮮魷洗淨抹乾，縱橫交叉界花後切條，加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。公仔箱論壇 V* }( J( |+ M+ X
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2. 魚腐及素雞切條，備用。/ M2 Q/ Q. w7 ?6 I5 C% s7 G
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3. 椰菜及甘筍洗淨，切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]7 `' D( M4 P2 {5 k
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4. 燒熱鑊落油2湯匙，將鮮魷加入炒至6成熟，加入甘筍、椰菜及其他配料略炒， 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯，蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾，調味即成。
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發表於 2015-12-25 04:51 AM
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