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水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^0 C; ]* }6 Y) ^& j+ [
鮮香菇.....2朵
/ q& \9 L4 y$ s7 s! q) [( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油菜.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z, N2 f6 G1 _& Q( t
蒜末.....1/2茶匙
+ w# F2 z4 ]3 {/ P1 M油麵.....300公克
, Y8 A1 H% J9 I. {1 n m公仔箱論壇牛肉片.....100公克. X6 m; v" A/ A8 P7 j( P+ A
紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇" L6 C% K* k& k1 G9 D
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1 j2 z" f5 ~+ U( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
8 y2 n- k" ?2 \- g9 M! F0 v+ h鹽.....1/2茶匙
, _# b7 {- X. s+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙www3.tvboxnow.com( Q+ t# K5 n( G5 p* ?/ p! u' H& B
糖.....1/2茶匙4 e& O0 d4 V9 `7 {
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醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y( q B+ s" `
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, X/ B( C# e: ]3 F: m+ _! |1 f2 X
糖.....1/2茶匙
9 p$ n. X9 e; n# X- _公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙
: e; h, s. w! t7 c$ i米酒.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com! `3 }1 W& u- ~! T* Z$ u3 Q2 R
胡椒粉.....1/4茶匙
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) |" Q8 d- M- b& E: vwww3.tvboxnow.com作法
& R! e" t- r, w$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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