TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J) D! I5 W+ P3 a: J
材料公仔箱論壇2 w% o6 Q4 c# l# A8 R3 s
水.....350㏄
# T6 p% |6 { V0 p8 ^公仔箱論壇鮮香菇.....2朵
# A) T7 |1 I* t3 b7 }5 ctvb now,tvbnow,bttvb油菜.....50公克4 N! A( l) h, Z( k# j" B
蒜末.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, p: ^4 I/ h- j3 T, {: V& }: A
油麵.....300公克
" Z1 q- }7 I" x- Z' D6 x7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片.....100公克
( ~8 x$ Y- H% P$ K" o* {$ y公仔箱論壇紅蘿蔔片.....20公克
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6 r9 a5 y: u3 \2 ^5 A; o. d2 e調味料tvb now,tvbnow,bttvb7 Z1 a* i: B* J. E
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( y, k* h3 I: B$ }0 h ]. E9 J
醬油.....1大匙
) g& K/ q; ^3 b. _- M7 o2 q糖.....1/2茶匙
6 X: o( Z: l" ?! p2 ]+ D7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 o' t3 C& X+ T* ]% K1 d* |; e, V- Gwww3.tvboxnow.com醃料
6 W$ D9 a" X L醬油.....1大匙
- Z8 [; X; d: w' q公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
% t, S! a9 ?* [7 c# L. r& \4 O地瓜粉.....1大匙
# z5 ^. Y1 |& X& \+ h+ z8 D+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1/2茶匙* f6 v* l2 [" I1 p9 q
胡椒粉.....1/4茶匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb/ G- W8 o! M9 S" Y) ~0 f. o: K
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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' Q; n- b3 [1 w/ Q. V z' ^ Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。9 J& O7 _. P# d) w2 |
1 z6 a, v; ]% R( s- H5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。& q6 [! O- V, {( w* C' q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o& `. ~1 w6 {0 u4 I
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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