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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `4 b* C$ g% k" Y3 A
蒜頭.....3粒www3.tvboxnow.com6 y# m5 f& [+ X; Y" [" r5 N; ?
三層肉.....350公克
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0 S' N( D8 a' y& u! F* i/ t( x& d
調味料
8 R; B% B; p6 c八角.....3粒
, M; T& M: t6 t; wwww3.tvboxnow.com鹽.....1大匙! c2 A5 h# e' p& G4 u% R4 {
丁香粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: s$ V! D; I$ e! K& `
五香粉.....1小匙/ g; J4 {0 y% s) O$ e
花椒粉.....1小匙www3.tvboxnow.com3 w5 u. c2 l* P
沙拉油.....1小匙
/ a1 f1 f5 F% W. u; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉.....1小匙公仔箱論壇, i- c: S m* M, m# P" F! D) ]1 H
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作法
* j: B& a5 K! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。
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, |+ w3 f, w% W& a0 @www3.tvboxnow.com2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。
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3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。公仔箱論壇& C& G" w1 k& v( _% c% E! v' I
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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