材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N% p4 e9 e' M/ v8 o
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供. s0 n/ ?# z6 R3 S- g5 [0 B$ t
. Z5 q( m7 h* W0 u z做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
$ T# z! \0 ^: K9 S: R" K4 f7 Ytvb now,tvbnow,bttvb2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
7 y: g* a& q D1 C4 Y3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 {2 I6 _& Z1 c! q, N
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營養小貼士
3 x8 I5 [! ]3 ~& K% v- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |