) t& K2 l% n/ J3 z& ]- `公仔箱論壇材料
& |* `- t% j, [/ Z* d公仔箱論壇里肌肉大排骨.....2片- U# v# E/ T% A6 {8 v- U" m
/ x6 }, z7 _& ~6 x5 v5 t4 `8 D
7 P: k* W1 X, }. n2 U1 t: M0 qwww3.tvboxnow.com醃料www3.tvboxnow.com! s _! ]) Q7 a- a7 y7 X
蔥末.....少許; p" |& P1 }* E) s" _* ?" ?
蒜末.....少許www3.tvboxnow.com1 r: V8 u- W0 X0 c# [
薑末.....少許
8 x2 e; ~* @1 c( {0 Ywww3.tvboxnow.com醬油.....1大匙+ W! u7 Q% U0 D8 }% j
米酒.....2大匙
, ~! d' x4 U7 y8 T2 mtvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1大匙
. Q9 R3 L4 T( S! f% b! D" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏.....2大匙, o; n% |: r0 k! A) N0 n/ f2 ~
. G' W c$ ]) ~+ @+ D' l( ]
公仔箱論壇% `4 p7 h J! m2 F: O
作法% K7 m' y: f8 X- `( h
1. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。
1 W8 V6 i' M. D公仔箱論壇www3.tvboxnow.com" W1 m: Y% P4 ]. \* m
2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。
* P$ e6 x* I3 q1 V/ U- T
6 b' l) ~- P; n( g; x, M' T/ Mwww3.tvboxnow.com3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。
' f5 H% y/ a$ Q& S3 s4 l( ewww3.tvboxnow.com8 ?. E" w3 B' |6 C9 C2 \3 E
4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。
9 |8 L- l4 x% ~3 }: ytvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-28 04:43 AM
| 