返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤排骨飯

www3.tvboxnow.com5 e: j# A( u4 ?7 r9 y5 {
材料
0 l7 c  k; z  r. K3 \里肌肉大排骨.....2片
3 y3 L. j- Y5 q9 }7 z8 ~2 W) p! ]2 ?- b/ U  b$ N! |
公仔箱論壇2 W9 R: g6 u" B/ J" y0 l
醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a" E3 l" s; ^0 R1 ?
蔥末.....少許www3.tvboxnow.com8 Y- Y2 Q: `7 t9 [+ b
蒜末.....少許
% i( q: Q  h1 j1 G: ?5 F公仔箱論壇薑末.....少許' Z7 A( [+ A) e8 W% s" C8 b% L, I
醬油.....1大匙公仔箱論壇$ A2 _/ f+ T: r) D
米酒.....2大匙www3.tvboxnow.com! k7 s7 O- G/ p/ A2 k  V
砂糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, k0 v" h% c: o: |
醬油膏.....2大匙
  ]8 y- O" w  ?/ g$ V2 X- G' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 h% b0 m- q. Q
tvb now,tvbnow,bttvb. e4 ^7 }+ a. r& A0 p$ U) T; M
作法
0 g* b& x& |7 Y$ L/ S1 Y2 k0 C1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
. y' Y* ^2 Y( [' i- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J( {% _* y2 n! o1 z
2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。
7 O. k3 n8 M5 m+ V- t1 W; C9 z8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& b8 n# U9 N6 E) Y9 R3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
( i2 M! Y5 d  o9 Iwww3.tvboxnow.com
# H4 i: @+ z6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。www3.tvboxnow.com7 [# {1 v1 }7 h) s) o, F. r- p
返回列表