返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 五行腐皮捲

食材 / ~/ a; M8 r/ Y+ L% A! W9 I# Y
水蓮.....5根公仔箱論壇, r6 I" ^; L- b: w7 w
黑木耳.....3片
: G, h) P/ u; E/ `8 b: otvb now,tvbnow,bttvb玉米筍.....5支; Z$ T# `0 J- R" K
小黃瓜.....1支
8 S' V) b' _3 B, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔.....1小塊
* Z6 J, B" f" m紅蘿蔔.....1小塊0 B  H* X' H5 l$ I8 R; t
腐皮/生豆包.....5片
# L) W' d! U. r# u  U+ n% K/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k# Z; }; L& U3 q. C) Y/ Jwww3.tvboxnow.com
  e! O7 H. E) L$ x: u7 D$ r醬料
( x( U4 V5 s2 ]% b7 j香油.....少許公仔箱論壇5 S* w( G" i2 H
香菜.....少許5 h$ I4 i8 f6 J% w, V
白芝麻.....少許公仔箱論壇% n$ I6 x2 y6 z, i& P: b
砂糖.....1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M4 r0 q; R% Z* Y) ?" _
玉米粉水.....100ccwww3.tvboxnow.com9 {" g/ V6 i4 w6 N! v+ Z/ ?' M, b
淬釀醬油露.....40cc
* A4 C+ j# Z$ p公仔箱論壇
+ V1 X6 I2 O& H5 s/ L/ Ewww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com5 c! C7 s$ h5 t! r
作法:
% u; [2 o1 a6 L/ Z& G" Z1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過
' N& s& a1 y2 c; q# \* y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# ?9 z; K' g! Q( a+ d
2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面8 T% @# G% y" }

; J* C0 r4 [" P. htvb now,tvbnow,bttvb3. 再慢慢的捲起來: o) F1 V; H: F, T! B' d
tvb now,tvbnow,bttvb, T) B3 J* u; X% ?
4. 重覆每個動作完成五捲
; h( f- D7 ~+ L" ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; o. B4 x6 s' ~4 I7 R7 X
5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
" T+ ~. g. \  |: Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 U. I0 P: ]! z, H
6. 全部捲好備用.) D; U4 ?( [$ G, x8 g0 D* q1 B

* j9 X: ?5 c: c2 n! B7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面公仔箱論壇* N& n% [5 c+ U% e& A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w8 c9 M5 [, U- G1 n& n
8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻- s! ^9 H4 t' ?! G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k- e2 n9 O3 q& m2 B
9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C" ~8 M2 {! F5 z" n

; E# L6 T2 K( q1 t# O& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成
5 t: |+ V4 _1 L; U& p( B. E& ^公仔箱論壇
6 ~: H' a& [2 b, A0 I7 D5 G1 l1 ptvb now,tvbnow,bttvb11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。2 f0 h9 e% g4 o) b
www3.tvboxnow.com2 c4 B8 Y. G9 ]6 Y, W# V
12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
. A- M5 e9 R: v公仔箱論壇' @$ j! o  @' K2 W
9 n( O/ f  v4 t- }9 }
返回列表