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[中式食譜] 串燒帶子

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材料6 P$ m7 y6 O# P1 G) `
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: w2 f( R% I3 m; I* m
香菇..... 3朵6 y6 T' J' ?& g& p0 ?9 x2 p
帶子.....300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S9 F. `+ b' N& f* M
鳳梨.....100克
/ R$ x/ u+ }5 Q1 z- p洋蔥.....1/4個www3.tvboxnow.com! R, q/ f, h1 p& A( R
水果烤肉醬.....300cc/ R7 O8 y+ [; h5 G, D& E; p% Y9 C
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& L7 l1 \9 Y  D# n9 v作法
0 ?$ z+ Y9 ^' m* V# y  x! r8 Y公仔箱論壇1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
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7 Y% `* a. z8 W" _3 m7 e, y2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。
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3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
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