癌症兩字從來令人畏懼，根據香港癌症資料統中心的數字，2012 年本港有逾 13,000 人死於癌症，即每年平均每 1,000 人便有約一人因此病過世。
! G3 }1 i W9 R! [2 Y: Z2 |7 k5 E" l/ c6 j ]8 Z
患上癌症只屬不幸？其實有近一半的癌症死亡個案能夠以預防來減低死亡風險，歌手藍奕邦透過媽媽的自身經歷，希望大家正視健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?/ D/ i( d# u% G4 j) S4 F: R
$ ?+ I! p4 ?2 Z5 e2 H7 v8 ~" l
藍奕邦的媽媽已走了 8 年，他對當時媽媽的患病情況還記得很清楚：「媽媽因痾血和食不下嚥求診，07 年確診胃癌，之後割除了胃部，之後不幸地癌細胞擴散到腹膜和淋巴，08 年 7 月過世，當時 59 歲。這是一個典型的癌病例子，手術、化療、身體愈來愈差到過世，是一個好痛苦的經驗。」
$ `% b1 S2 ]$ {8 G
- m* ~& T% w) c由於家族中並無家人患癌歷史，後來追溯她早有幽門螺旋菌，很大機會是病因，因為 9 成胃癌病人，都與幽門螺旋菌有關。「媽媽後生時已有胃病，成日都要食胃藥。她自知胃唔好，已好注意飲食，多吃蔬菜、不吃辣、不吃過飽。但令家人幾閉翳的是，她不愛看醫生，其實如果她不是諱疾忌醫，定期做身體檢查，一早驗到有幽門螺旋菌的話，說不定成件事唔同咗。」
6 V' g$ e' l5 T" @& I2 Ywww3.tvboxnow.com
3 j/ U% B7 F) ntvb now,tvbnow,bttvb樂觀抗病更重要
8 w6 G/ Q" a, M7 f HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r2 }7 x3 S* Q( a. L% Ywww3.tvboxnow.com患癌已成事實，經歷令藍奕邦沉痛。「我當年幾唔開心係，媽媽知道患病後，個人好悲觀和消極，覺得醫唔返，又杞人憂天擔心我和爸爸，這對病情無好處。人生苦短要活在當下，但一定要抱持樂觀心態，樂觀有病都唔會咁辛苦。」
( Y7 p% R: X: |/ E7 Q" q! h4 Itvb now,tvbnow,bttvb: g& r9 p- E$ z
他從中領悟到家人對癌患者的支持十分重要。「我記得化療醫生跟我們一家說，好開心見到我們對媽媽的支持，因有些家人對病人不大理會，對病人的病情無幫助，也是一個巨大打擊。我自己覺得照顧一個癌症病人負擔頗沉重，身心都是。所以如果家人患癌，保重自己身心都好重要。」
& t6 H8 F& r5 O6 d; Mwww3.tvboxnow.com9 ~' u+ @) N4 b: d5 ~9 k0 h
媽媽一役後，藍奕邦會定期去做身體檢查，每年做身體檢查，以及每 5 年照一次大腸。他不諱言，之前對此都很疏忽，但當知道部分癌症能預防，包括定期身體檢查、做運動，小心飲食，身心靈保持樂觀心態，每一樣都十分重要。
% f2 t1 h- e9 q$ d, J7 h; n/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 l- Z6 n8 c# }4 P# A
「長期負面、不懂得紓壓、生活顛倒真係比較容易有病。好多香港人唔識搵途徑去減壓，音樂是有效的減壓方法，唱 K、聽歌和玩樂器都可紓壓。」果然是一個音樂人。
6 @2 P( W* A nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 n9 q; B Q9 q& r3 Z
病毒細菌感染致癌$ a! q( A" B/ G
0 c4 k" M) F% g1 Z5 R& Gtvb now,tvbnow,bttvb香港防癌會癌症教育委員會主席、臨床腫瘤科專科醫生廖敬賢指出，感染細菌和病毒都有機會引致癌症，部分病毒感染如乙型肝炎、丙型肝炎等長期感染和發炎，有機會導致病人會有肝癌。另外，人類乳頭瘤病毒 HPV 亦可引致子宮頸腫瘤，病菌如胃裏幽門螺旋菌長期感染也可增加罹患胃癌，這些感染不是短時間而是長期造成。公仔箱論壇& u4 c9 k# E' q8 w, v3 i& Q
公仔箱論壇, h. u* U, D0 [/ t* D
由 1986 年開始衞生署已替新生嬰兒注射乙型肝炎疫苗，已少見香港有乙肝；但丙型肝炎至今仍未有相關疫苗。HPV 有約 100 種病毒，但常見和影響到病變的是 16 及 18 型，是 70% 的子宮頸癌個案的主要成因，在病毒的長時間感染下，有機會發展成子宮頸癌，而感染者患上外陰癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌和咽部癌的機會亦會增加，HPV 16 及 18 型目前已有疫苗減低患上風險。www3.tvboxnow.com/ D# Y+ ?) h8 H9 o& W4 [' J
1 e$ c, ]. z+ H8 T對自己的健康負責任www3.tvboxnow.com9 r, Y/ N8 V0 K+ x+ S
www3.tvboxnow.com7 w7 ` n/ [4 w* I# i2 q
他說癌症可以預防，只要從生活和飲食習慣入手，例如要減食一些醃製食物、紅肉等，並維持適當體重，已能減低 30% 患癌的可能性。「市民負起責任去避免癌症，如戒煙、戒酒、減少吃醃製肉類等，還要身體力行做運動，是對自己身體負責任。」
! w9 Q& V! I0 |tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com2 Z' g0 k7 o: I. H4 V
病向淺中醫老生常談，癌症愈早知道，根治機會愈大。「以胃癌為例，約 90% 胃癌病人都帶有幽門螺旋桿菌，如病人早在胃部不適去照內窺鏡時就可以檢查到。幽門螺旋菌使用抗生素和胃藥治癒率達九成，便已能減低胃癌的可能性。」但當胃癌已達 4 期即表示癌細胞已擴散，治療目標為控制腫瘤，施以手術和化療，部分病人以化療加上標靶藥物亦有良好效果。因胃癌有不同種類，亦需檢測有否基因突變 HER 2，可適用標靶藥物，有機會縮小腫瘤及穩定病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r( Y9 @2 ^5 P0 X; ^9 I4 |, I- D6 p
* a0 l" u5 }0 l. c5 M/ K! k﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S2 F0 M" N; B3 e% l
; R+ V p6 r0 C防癌要訣你要知tvb now,tvbnow,bttvb" C8 s* e; q' K5 C. F) s7 Q4 w
e. _ T4 K- }& ~tvb now,tvbnow,bttvb‧不吸煙tvb now,tvbnow,bttvb$ N; P9 j3 ^9 _/ R4 k5 x. p
& u+ K! c# ~# x2 `www3.tvboxnow.com‧減少或停止飲酒
% N. i6 T4 s- t9 C6 L) y/ z
4 U: Z# Z, m4 ~, P‧少吃紅肉
0 N! W. _- [" T4 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ Q/ M6 j, E) X
‧少吃醃製肉類
, J2 `3 |& ?' V8 p$ o3 N公仔箱論壇
# `1 v& r1 p# q4 z. v# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧多吃蔬菜
, @& a. |4 M4 v) A; g* K' ]
; a3 c. f. S4 o+ f8 C' d3 Y) ttvb now,tvbnow,bttvb‧少攝取鹽份
" C, Z8 d; h% H# f6 ^7 btvb now,tvbnow,bttvb! ~+ ]( m* _) @) ?7 H: ^5 P) S
‧防止暴曬
) P! q2 a& G2 Y- }公仔箱論壇& X6 F5 r7 ^0 d3 {) {
‧多運動公仔箱論壇, D7 D& G/ i$ k* H7 B) d9 ]
. l2 G3 h! e4 m0 R‧保持適當體重- m* P+ f! |. h1 S9 |
公仔箱論壇& d- {2 o4 j' x5 Y, f6 ?
‧媽媽哺乳 6 個月，可減患乳癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p) M5 U- ^% B. Z5 }8 @
( f# G% S3 Z3 E) K' f‧接種適當疫苗公仔箱論壇8 G) R& h% ~" C& b: @! R
" e$ I8 z3 E3 Q4 k8 U1 ?* p‧接受篩查（如定期接受柏氏抹片檢查可有效及早發現病變，減低患上子宮頸癌的機會；接受大腸鏡及大便隱血測試，有助盡早查找腸道的變異組織。） |
發表於 2016-1-2 05:36 AM
| 
