5 v. D6 n; I: E$ N& E; U% @tvb now,tvbnow,bttvb1.冬瓜：含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤；
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- Y7 n( G% y8 R! n* E2.胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除；
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3.蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
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/ A( [$ W2 ~! Ztvb now,tvbnow,bttvb4.黃瓜：含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，是傳統的養顏聖品。
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發表於 2016-1-4 12:34 PM
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