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材料www3.tvboxnow.com5 o1 y$ k ~0 C
白飯.....120公克公仔箱論壇2 ~9 x/ @' Q5 U
起司絲.....50公克
. U* H" {2 R: d% \% l公仔箱論壇蘑菇片.....20公克
j5 I, i8 H9 x8 Owww3.tvboxnow.com袖珍菇.....10公克公仔箱論壇2 e, `7 c7 J o* ?, G$ k
生香菇片.....30公克
' k1 k; g" M8 j# y4 v4 {( Dtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒塊.....20公克www3.tvboxnow.com: v1 o) U! k' D0 X1 |
黃甜椒塊.....20公克
3 V8 x, p% x4 [* L公仔箱論壇綠花椰菜.....10公克5 w& x; L. |3 y8 S6 Z2 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j5 M5 {+ V, |4 P; M
公仔箱論壇0 C& h+ s% o9 J) i
調味料
. P# ^* R V9 g- b# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙
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8 _- {5 t) m j$ C: u0 @8 M作法
8 s& q2 k0 h$ F( [: X2 _9 jtvb now,tvbnow,bttvb1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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6 | Y0 h! q- O' Zwww3.tvboxnow.com2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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. Q# _% b: L2 t2 W3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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