[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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材料
+ y& S$ Z" `. t& P5 o# y: Vtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R5 p9 O5 C! Z( _' @( }8 R
起司絲.....50公克8 U0 x5 s8 Q- u+ ?
蘑菇片.....20公克
- q- w% z6 T4 f0 Q2 N' A: m0 T6 O& R袖珍菇.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb+ _4 f" l7 I. V% o! U. q2 y6 B
生香菇片.....30公克& g% C' X! k( h& N" }. ?) P( u( h
紅甜椒塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n* ^9 g* K8 d2 [5 W! P
黃甜椒塊.....20公克
! T; \' f, H( @+ L$ Q" x) l7 c綠花椰菜.....10公克
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: z' ~1 p8 U4 Z7 G8 ^7 C0 bwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# u2 M$ H6 j  P8 ?8 g" ]1 M8 [' D, L
調味料& k2 J1 _9 P4 t) L7 s
鹽.....1/4小匙
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. m, u& V, e. Q1 t4 }, u作法www3.tvboxnow.com0 P" I) h2 |, Y% Q  c8 l! r3 N9 K* i
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。公仔箱論壇/ o: h9 M5 T% X+ |

3 S7 e5 B+ p; D3 T" t2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。www3.tvboxnow.com. r! \; W" Q+ o" A

9 o" h3 Z- h4 q7 K  I: fwww3.tvboxnow.com3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。公仔箱論壇) ~' I% l3 @/ `

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