TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c5 T5 X) o# d/ R# w
材料+ ^/ U4 U% j. K6 |) F' u* }0 Z& s
水.....200cc
" N6 O* `4 n+ ^- vtvb now,tvbnow,bttvb柳松菇.....適量公仔箱論壇* b" D$ e7 j9 a' e. m5 E+ z+ z
糙米飯.....90公克www3.tvboxnow.com( g3 k9 X; k% ~6 W$ s' m
紅蘿蔔.....15公克
3 o# {. X8 t, e* G. D7 c公仔箱論壇白花椰菜.....15公克
8 J# @3 ]: i- n! f4 q4 ~( v; N" U公仔箱論壇綠花椰菜.....15公克公仔箱論壇2 U' @6 Y4 J9 \0 I4 r
; [2 q8 y* {1 G$ K5 k9 p/ o調味料2 m2 P' m/ E( h# n
A.tvb now,tvbnow,bttvb* [4 P5 Z" j' c3 r
水.....10cc
3 e: s2 Q" w& Z9 s4 T玉米粉.....1小匙
" _' V5 U! R) _# S1 O* U2 @% e& g. swww3.tvboxnow.com公仔箱論壇& I) U! S+ N% E) P* B" [
( J4 H7 X9 k8 |0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.tvb now,tvbnow,bttvb* q& \+ ]4 v. g; d
鹽.....1/2小匙www3.tvboxnow.com# U* J: h7 Y4 u7 y! g& ~$ R
味醂.....1/4小匙
d3 o1 @" l; g4 r! b' @. vtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....1/2小匙
* g( I- `8 @) f1 f5 v. r/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 A) ^8 m3 _) Y+ E! Z$ P
4 b4 B, q% U& [tvb now,tvbnow,bttvb作法
7 j3 \/ n/ }; m* p; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。* W- o5 l: C! Q1 f1 B# ~6 o* \
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^; A; D8 Y/ O& y/ ~- S- D5 J
2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。
$ D$ f! Z4 ?1 l2 [7 d' v2 |" ?0 ^% F+ T( x: O7 Y9 r" s7 d- j
3. 調味料A調製成玉米粉水備用。. J! D4 J. c* O1 @1 P2 F
* ^& N. ~, y( p4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。
5 b( E) |1 z# w% E8 Q7 x" e4 K- e7 O8 ]
|
發表於 2016-1-6 05:00 AM
| 