6 D, H7 C6 K' @+ Xwww3.tvboxnow.com材料
# j/ b" @6 I$ }4 q4 t* D公仔箱論壇鮮香菇.....朵
" l: D0 W" C) q( w3 m4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....5公克# Q$ N& Z0 o4 I4 `2 w0 X
辣椒片.....5公克
3 K1 m3 m1 a! M芹菜段.....40公克
& s; v2 ]/ G A7 g2 A* P# R2 I公仔箱論壇高麗菜.....400公克
& n% L5 A$ U' t6 M. G紅蘿蔔片.....20公克
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb& E/ ]. z. ~4 f
鹽.....少許
/ M) z: W9 Y; Q5 j& R1 d. U米酒.....少許
3 L0 g+ X9 v; z6 X1 I+ I, ?) jtvb now,tvbnow,bttvb炸醬.....1大匙
: y0 d) V4 l4 M$ L. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/4小匙www3.tvboxnow.com1 H; t9 P1 V" m
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作法 J+ c/ u" q6 ?& p" j/ E3 W
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
- v% M: `9 X4 l' p) r: Y0 A1 L: f& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com+ N+ q2 {& d8 q L) A
2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。公仔箱論壇9 A$ o- r) l" Q' m
/ C' y# s8 s1 Z) C9 L9 L7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r: H8 |! {* ^& J# P! ?2 o
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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