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鮮香菇.....朵
: e- |5 f" b0 {+ \. V/ H3 m蒜片.....5公克www3.tvboxnow.com4 w" d8 \9 q* Z8 B% S$ ]
辣椒片.....5公克
! F0 h! [' _5 ~' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜段.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~4 L1 w: S9 k' p* c
高麗菜.....400公克
( l! j1 N; ?/ J' \! utvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....20公克www3.tvboxnow.com# J3 S5 Z7 M2 i7 F! }
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* p% g, Q* n4 [+ j* P* r g調味料
* W4 Z' A- p6 E% i# n# y3 bwww3.tvboxnow.com鹽.....少許
$ [$ O6 l: D9 t6 W% k公仔箱論壇米酒.....少許公仔箱論壇. _* J2 d4 ]5 y1 \
炸醬.....1大匙公仔箱論壇/ ?& f2 s" f) \; Q/ B% X% r
雞粉.....1/4小匙公仔箱論壇" d/ U8 {7 S+ u. O& X# L0 X
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作法www3.tvboxnow.com% Q) p$ z7 ]1 `0 D+ m' u8 `- Y
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。5 V5 y/ p1 P. I/ O& p$ w5 M
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。www3.tvboxnow.com2 \( {# }) E0 S
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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