% m7 m) o2 n6 C8 l9 D, s. N" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ a' Z; w1 f2 X- J0 n6 F/ ~1 S1 T0 w鮮香菇.....朵公仔箱論壇/ [+ {6 _( t2 f7 L. E9 h. ^3 D
蒜片.....5公克; Y' U4 o' a# h; W
辣椒片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X& R' S. H. D% s& h) o" a
芹菜段.....40公克
" X+ S2 D- v# H( y: c高麗菜.....400公克
& B; Y8 l; Y$ \3 Gwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔片.....20公克
# C( W, ]# d7 } A公仔箱論壇www3.tvboxnow.com: u0 O% H( }! d& e8 d
, w! w+ q y: b; D% q8 Q8 t# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料" A* X0 m/ J0 ]7 S: @* ~4 R; a
鹽.....少許
/ l4 n' F- b/ `" G P7 j" |. j6 Y米酒.....少許
' t: i& F+ O; L# N炸醬.....1大匙: I5 C, b/ h9 o
雞粉.....1/4小匙公仔箱論壇! l& P) G( m3 s' ^2 s0 s
, @" r ?. ]0 @7 [9 mwww3.tvboxnow.com# x3 k) H" H& L
作法
) |( n0 Y8 G4 v, K% z0 d# B1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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( k$ a: x: h5 C3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。3 }( g a3 @4 `
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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