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[生活小百科] 【讓男人越吃越年輕的七種食物】

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1.奶製品。酸奶中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。
3 K$ l" z9 `0 H; E- C& @. C& ?1 \tvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋。提供高質量的蛋白質,減輕體重。公仔箱論壇+ n, a. W9 X+ c( w7 W: c* d# a; N. t
3.堅果。有益心臟且抗老化。
* m: F7 }$ J2 ^. Q" Q公仔箱論壇4.獼猴桃。含有高密度的營養素。www3.tvboxnow.com  b. ]  G4 {4 f. q( h; h
5.豆類。有效降低膽固醇。
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