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. B- i2 F+ o1 F4 M公仔箱論壇四物湯自古便被譽為「婦人病的聖藥」，寒冷的冬天來一碗熱呼呼的四物湯，不但能調理月經還能暖身。
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% A# A& k7 Z/ B0 z9 K. i! F* [1 h5 a" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有網友發問：「我只要喝四物，月經隔天就會來，到底是為什麼？」tvb now,tvbnow,bttvb% n: S8 {; Y: B T- u
2 H1 m L6 K# Owww3.tvboxnow.com對此，中醫師表示，四物湯中的當歸有活血的作用，川芎則能讓氣血活動旺盛，氣血不足的人喝了四物湯，就可能發生月經隔天就來的現象。tvb now,tvbnow,bttvb, `0 G3 X @$ q6 Y
% }/ }/ n: e! \' [. y8 @$ V( N6 m4 v四物湯屬於補血方劑。
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" u' k/ N3 J4 p' F; w) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在《華人健康網》的5914呼叫醫師的最夯問題中，有網友發問：「我只要喝四物，月經隔天就會來，到底是為什麼？」中醫師表示，四物湯主要的作用是補血活血，服用四物湯後月經卻提早來的現象，是因為四物中的當歸有活血的作用；另外，川芎則能行氣，讓氣血活動旺盛，因此氣血不足的人喝了四物湯，就可能發生月經隔天就來的現象。www3.tvboxnow.com2 O9 Y3 z3 T8 ?7 \, U
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四物湯偏溫性 適合血虛且體質偏寒女性
" x9 ^+ N' j/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師表示，四物湯由當歸、芍藥、川芎、熟地四味藥物組成，四物湯是屬於補血的方劑，整帖藥綜合起來藥性偏 「溫性」，所以只適合「血虛」且體質偏「寒」的人服用。公仔箱論壇! U& k7 @; d9 O" R6 a, z
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血虛型體質的女性多患有貧血，通常月經量少、顏色通常較淡且質地較稀，臉色時常蒼白、萎黃，且容易疲倦、頭暈、心悸，舌質淡白、苔薄白、脈細弱。此外，身體怕冷也是一種血虛的表現，冬天容易手腳冰冷的人，可以多飲用四物湯增強活血作用，不僅增強末稍血液循環，還可改善手腳冰冷的問題。
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' S. n* s9 A: P! e6 C公仔箱論壇喝四物湯有禁忌 4種體質不宜$ n& C2 S" P7 @; U2 M* a# C2 v. y
四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例，才能讓四物達到效果。建議有血虛體質的人經期後3至5日喝2至3帖四物湯。特別注意的是，喝四物湯之前要先了解自己體質，不是每個女生都適合喝，以下4種體質的女性要特別留意：tvb now,tvbnow,bttvb$ L% j# e6 M/ z: t6 ?; k3 w
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四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例，才能讓四物達到最好的療效。tvb now,tvbnow,bttvb8 o* S' ?8 c! u" b* R
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體質1／燥熱體質的人：喝了四物湯容易出現口乾舌燥、便祕、長痘痘等上火等的症狀。5 r* E/ C$ Q& s/ |( e$ }% {
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體質2／腸胃功能較差的人：四物湯中的熟地較為滋膩不易消化，且當歸所含油脂較多易滑腸，腸胃功能不好的人吃了反而容易腹瀉。平時若胃口不好、容易腹瀉、消化不良的人，應先治療好腸胃問題，才能吸收補血活血的四物湯。www3.tvboxnow.com/ |: k! V) b+ \7 _, |' O; ~. L
. J3 L/ t2 H n. _% K+ Ewww3.tvboxnow.com體質3／罹患子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫、乳癌的人：四物湯養血有類似雌激素的作用，會使子宮充血，因此有子宮疾病的人與乳癌患者，需要詢問專業醫師後再服用。
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! j& N4 L( l& Q5 r8 Q/ y, K體質4／更年期婦女：更年期婦女的體質通常偏燥熱，食用四物湯時要依循醫師的囑咐，以免讓原本燥熱體質火上加油。公仔箱論壇1 S4 a0 b" |5 z0 S* K
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【醫師小叮嚀】：- n0 U2 N. l1 u
建議月經不順的女性，除了喝四物湯補血外，也可以多吃葡萄、櫻桃、紅豆、藻類、紅肉等補血的天然食材。此外，平時要少吃冰飲、瓜類、菜頭、大白菜等寒涼的食物，這類冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣，還會讓子宮血液循環不順，容易出現經痛與血塊。 |
發表於 2016-1-9 04:10 AM
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