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, w( }! v' D* Q0 N3 o5 Y公仔箱論壇班蘭葉.....4塊
; W& n/ W& g) \* k8 Y公仔箱論壇青蔥(切絲).....2條
+ {: K& U: ~0 Ywww3.tvboxnow.com烏頭魚.....1條（約475克）
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做法
1 g8 V1 q8 w$ x* i2 b- `9 V. b1. 魚剖淨抹乾。
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& P2 A0 S/ w' o j! W' R公仔箱論壇2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。
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8 ~) ]) [7 O, P" c/ }, d3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。www3.tvboxnow.com+ _: ^/ n2 H# w' @& P2 C' i* T
, M" Y# `7 Q3 m9 a0 u9 o2 U5 Bwww3.tvboxnow.com5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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