|
  
|
1#
發表於 2016-1-12 01:51 PM
| 只看該作者
& a1 |+ d+ l; A- t3 s
8 v1 N T$ ?, E0 v0 c: E大量研究已表明，久坐會增加肥胖、心臟病、糖尿病、中風等風險。美國西北大學最新研究發現，每天每多坐1小時，日後殘疾風險就會增加50%。更糟糕的是，即使你每天都堅持運動，久坐依舊會傷害身體。建議每30~60分鐘就起身活動幾分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A0 [# O' h$ _' T
- o3 Q/ E8 m; E: b |
|
