公仔箱論壇( w! ^9 ]# v: E W& o0 k+ T9 q
上班時對著電腦一坐就是半天，使得頸椎病常常不請自來。頸部受涼是導致疼痛的重要因素。因此，天氣寒冷時外出，最好戴上圍巾或穿高領的衣服。每天早上，可以喝一碗驅寒湯，預防著涼：將紅糖2湯匙、生姜7片與適量清水同煮10分鍾，分2次喝完。
. Z2 v/ B) Z, e; V8 ^9 vtvb now,tvbnow,bttvb8 g: P4 t; A2 R; T9 m# B) u: v
tvb now,tvbnow,bttvb4 s B* `/ i2 w4 J
|
發表於 2016-1-12 01:56 PM
| 