材料：4人分量
- w( v) D/ C; U9 m8 W7 @, qwww3.tvboxnow.com1）大口魚乾3隻
5 u& k2 n+ W% M( s' g7 d( @# e7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強肺，治咳，滋陰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @4 M- J! O6 A; N4 j; b) G: ~
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
2 S3 U0 r4 x; q$ K! O公仔箱論壇
: H& t! I5 ^1 p. W5 Gwww3.tvboxnow.com2）眉豆2両tvb now,tvbnow,bttvb# c- v- ^, U6 T3 a, B# m& d
健脾祛濕
8 I# ^1 P& R' @% M/ Y; W. d6 @) F0 _www3.tvboxnow.com
0 C6 o. D! U2 m5 m8 E5 B3）節瓜3個www3.tvboxnow.com7 [) P8 g1 }+ z$ f
生津、止渴、健脾
4 r2 _+ [5 ~; v2 E- ?5 n$ \4 Vwww3.tvboxnow.com
' j# }* v' i, ]* F1 j公仔箱論壇4）雞腳8隻www3.tvboxnow.com ~+ n2 |- j, [) y3 m2 V
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
/ b; w0 D, r" a9 P$ b: C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q. l5 J! l# _$ s5 Y! k5 h
5）豬一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B4 f$ }) L4 g/ |1 q$ U, n3 V
7 C* q( \5 p' u/ G( K) P+ c. v6 Qwww3.tvboxnow.com6）薑4片) g U. x6 D2 M" E$ D2 Q
驅寒、辟腥
, M$ n0 Q/ N9 e" [+ U; {tvb now,tvbnow,bttvb1 w {0 L# U6 m* K1 j+ e
Stepstvb now,tvbnow,bttvb3 v2 r& b- G- d1 F1 p
1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o# N, k- l; l* A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {0 B# B# g' P; U: X( ~3 l
2.眉豆用清水浸約20分鐘: c1 X7 M4 a% t0 ]. m0 b9 `
l4 E- m* E! I1 ]- Q$ swww3.tvboxnow.com3.薑用刀背拍扁公仔箱論壇9 @# L l. p$ N. v
/ ]1 u8 ~+ ~7 Jwww3.tvboxnow.com4.節瓜用刀刮去外皮，切件
: u3 C7 e. K8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) z. ]+ D9 [4 g) z
5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘www3.tvboxnow.com% _! ?6 c" }7 h8 Q9 ^" S. D
2 R2 `3 N+ f2 @* b5 b7 l0 `% @$ `公仔箱論壇6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
) d3 S$ f B. Q! _. a/ Lwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com9 V3 ~2 j, A, l3 ^' S. E
注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
| 