材料：4人分量
* s4 N# F$ }4 ]$ a, u- G _6 dwww3.tvboxnow.com1）大口魚乾3隻
2 {* k/ B# r9 d1 D強肺，治咳，滋陰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y2 d2 H9 {$ P6 H" I. N
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2）眉豆2両$ p2 d5 B4 f6 T
健脾祛濕3 S. b- s5 w4 M5 u {! m6 k$ r
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3）節瓜3個www3.tvboxnow.com, w8 q% D K4 _2 Z1 C# ^/ M( H
生津、止渴、健脾
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4）雞腳8隻; S7 i+ Y$ g) w
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r, @' s4 U8 U& k! P7 Q
) A$ A1 [& j" j3 G2 m7 m! u& R5）豬一斤www3.tvboxnow.com" G% J, a; s/ _5 p4 J, w4 t
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6）薑4片
" l5 Y% W( J9 |. ]4 S$ ywww3.tvboxnow.com驅寒、辟腥
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StepsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N- Z% G4 y, p: `& V5 {; M( g( O
1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）! N' s& n; w& ]! [2 b' _
3 P3 b; d1 g) y% H$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.眉豆用清水浸約20分鐘8 }1 ]" t; f d' w" x/ O8 [7 A
+ a' B' ]; V# p2 c3 t3.薑用刀背拍扁www3.tvboxnow.com4 Y; B+ z* H* A2 G
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件tvb now,tvbnow,bttvb: B- J) f% J. E, j4 j6 t% |
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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( X% N' H% G' W( d. v# w5 z7 Z公仔箱論壇6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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