材料：4人分量
/ \8 s6 L( O. e2 T" x公仔箱論壇1）大口魚乾3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f/ j3 ]3 O; M+ M& M# }
強肺，治咳，滋陰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z1 }: E$ b3 F: q8 ~0 I6 P: d* A5 i
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両" g$ E# C4 b, ]4 r
健脾祛濕
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8 |/ [6 [! i- L- G% x1 h. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）節瓜3個
# e3 D" |" a b2 P' o- C) \% f生津、止渴、健脾
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/ \6 S4 g) I, `- Z7 ptvb now,tvbnow,bttvb4）雞腳8隻' n4 d/ r1 G; C
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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$ [- U% {/ Q9 C! L; s% S! L2 ~: _* G% Ptvb now,tvbnow,bttvb5）豬一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J2 H1 [0 Q, e C" z! Y7 n
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6）薑4片
3 I% ~' N& {* s9 N3 w驅寒、辟腥tvb now,tvbnow,bttvb# _0 q- _& t! S3 O- W) Z8 o* b
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Steps
/ H4 v! ~) l$ \1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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! {8 N- B9 P) z2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H0 h/ {5 w8 {: S; `! g
9 Y. J; ]; m1 |' A/ Gtvb now,tvbnow,bttvb6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成公仔箱論壇9 y$ q% ]9 \" O, ?5 C
1 w% E" F1 _9 O% T注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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