材料：4人分量! v) u; u2 U# \( _
1）大口魚乾3隻
% r; ^0 _3 s) O9 |" Vwww3.tvboxnow.com強肺，治咳，滋陰
9 c. Z: L9 `1 b+ m/ X9 |公仔箱論壇保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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3 A- ^) w b- S H e: J5 U2）眉豆2両www3.tvboxnow.com# ]9 A; ~$ `0 L4 g* \1 ~0 a
健脾祛濕' T+ W) n! A, f0 T
# ?+ k7 y, T/ T) u9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）節瓜3個www3.tvboxnow.com" s, ]3 z: s& R
生津、止渴、健脾
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4 N) J1 t, c( Y* _7 O% n4）雞腳8隻
$ f# T* i7 ^' e; Z- v8 U5 Ytvb now,tvbnow,bttvb含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
% t+ C5 m+ J- ~' htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 V7 G N) n$ a8 `4 c' W
5）豬一斤' p4 {8 O2 ]8 R: | q( {
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6）薑4片" S; r( |, I) L
驅寒、辟腥, g% N# Q1 k ~: ~7 W9 M
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Steps
3 q3 ?% D2 ^! X/ D! F/ v2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）www3.tvboxnow.com, W6 n' }8 k. U. I" @7 P9 }5 Z9 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i4 J5 j' J9 Y
2.眉豆用清水浸約20分鐘www3.tvboxnow.com7 L/ F' e/ B" w$ o! v! u, a7 S
公仔箱論壇3 p0 ]1 S" m/ p' m, K, [! ^
3.薑用刀背拍扁
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; s3 o0 [2 l0 O8 q- ]4.節瓜用刀刮去外皮，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m; q- \7 w7 { U) r4 p+ x
1 [" ~( o. _% T4 U9 G5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘; J2 [& @! |& j$ [5 z* D$ l f8 F+ U) h
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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0 D1 {* R u; M3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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