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[中式食譜] 甜酸骨 Sweet and Sour Pork

甜酸骨 Sweet and Sour Pork


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自己製作的甜酸骨一定比街外的貨式好吃,因為肉排可以自己揀,質量有保證!tvb now,tvbnow,bttvb( F! f% D4 w$ e( _
材料
肉排
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半斤
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青椒、紅椒、黃椒各半隻
菠蘿80克
洋蔥半個
醃料
1 j+ L; r! W( ?: q& o$ M! E, j
半茶匙$ G: N: O- F: y5 p' F- ]* ^

7 ~" N' A% Z9 e6 c$ b* i
1/4茶匙
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蠔油
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1茶匙公仔箱論壇' u; @! K, g# P8 G
生粉
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1 1/2湯匙www3.tvboxnow.com0 d0 `; X/ ^+ V* t; J
燒酒
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1/4茶匙
1 j0 G, g2 m6 R6 y9 s+ m" X公仔箱論壇
麻油" ]" T, S( D2 b, W5 o
半茶匙www3.tvboxnow.com0 A% V7 P; \% k
雞粉
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半茶匙
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蛋黃
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1個
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調味料
生抽www3.tvboxnow.com% u5 y6 y1 ^3 E
3湯匙9 R$ f1 a# i* w
糖膠1茶匙
茄汁3湯匙

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2 1/2湯匙
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鎮江醋www3.tvboxnow.com/ O  [: g% Z0 r- z# a
1 1/2湯匙
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製作過程
1.  醃肉排20分鐘,青椒、紅椒、黃椒、洋蔥及菠蘿切細粒! `3 l* ?3 z6 M. i) r. W
2.  肉排上粉炸熟至金黃,盛起待用www3.tvboxnow.com4 O) d8 A* o8 q+ N. Z4 V* y
3.  炒青椒、紅椒及黃椒,加入調味料兜勻,再加入肉排兜勻即成公仔箱論壇% P9 R% D/ Y8 ~! D0 K/ ?$ Y: p
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