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食材
. _9 M! z. v& b' q% h1 z- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗
0 [6 Z3 s# y' y9 ?& Z' b# Wtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....2個
, W) w7 T* T0 ] a' X粟米.....80克
) C) w" c. J5 I+ D( [: {" y1 V5 W h公仔箱論壇麵包粉.....適量8 m: X, f1 F q; r: Q
蕃茄醬.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb# z) x) Z1 U* K: ^! T
豬絞肉.....100克
9 l0 s' w5 C# L) v5 p) w中筋麵粉.....適量
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做法
1 F$ ~8 |" D. w: M" C8 n. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）www3.tvboxnow.com3 F. n( B0 e5 \2 u; E9 `
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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+ Z" t# E' I1 Q* D% Lwww3.tvboxnow.com3. 拿起一小份飯，搓圓www3.tvboxnow.com6 W: A, Z/ p$ p4 ^) n+ e1 e
: V7 ?, v: p q. t3 R5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！! _3 g: z7 `% A! ~7 t5 L7 o
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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