材料
; x7 e2 w7 Y( F0 \; [+ t8 c* c" r土司.....1片( T% t& r1 W+ X7 \/ d! i0 |
棒棒腿.....2支
# j( ?1 @' s2 l& w" M) r$ {" h R美生菜葉.....2片- m9 ?0 e4 e7 t% d: B* `! E+ m& w# r
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! o |' z0 m6 \2 ^% G5 N: U$ q公仔箱論壇調味料
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* D0 @2 g0 t$ {# K7 xtvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄
6 W3 V( u0 k- T+ I/ r1 Q公仔箱論壇蛋液.....30㏄www3.tvboxnow.com- ]7 B: h8 l/ m- u- f. V! m
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蜂蜜.....20㏄tvb now,tvbnow,bttvb; T( k3 [6 Y! w/ j
大麥胚芽.....1大匙
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1 P! W# d) C/ K0 Y作法
- ?9 e E: J9 m, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( x8 K+ [2 j" E/ E+ f
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。www3.tvboxnow.com# | J& X6 u0 G+ e
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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