材料
g$ y+ N' b N2 R土司.....1片tvb now,tvbnow,bttvb3 ]1 ^6 [3 ]8 c' d7 X
棒棒腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb4 f% s) p: d! ?: `
美生菜葉.....2片
$ k2 z; N' N5 y6 k" d: k+ E9 lwww3.tvboxnow.com
, v, D+ A: U! y4 j. ywww3.tvboxnow.com
- O. A8 X1 `" S. W: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
2 ]: b" U. k/ J* Z: j8 V% g5 f8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.
! [& t# F8 s7 I1 ]tvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄% o4 g X' m0 y
蛋液.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r' x& M4 o) p1 I5 o
" J! {4 Q8 p9 _6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b8 Y y+ O4 U
B.公仔箱論壇" O7 i+ p' N6 o& m) Z3 L
蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇; k; ]# r8 {% A% a& h! |
大麥胚芽.....1大匙
8 O1 J9 B3 B- X! G( C! Ytvb now,tvbnow,bttvb
( [% f/ V; i8 ?; Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t5 Z! r6 H5 a; {; K- U! U! `
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q% P6 N+ M6 i, ? |3 a
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。www3.tvboxnow.com- Z I% r' B' f2 Q ^2 d- N
tvb now,tvbnow,bttvb" B D8 W: y# \+ w
2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。/ ?: P* u, c5 J- o/ G9 O, l
公仔箱論壇7 w) X0 g6 Q; D
3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。+ t9 A: @6 F8 n4 r; G+ I; H8 ^
tvb now,tvbnow,bttvb0 z/ u. @ L3 W) H$ U
4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
9 N8 J& X* X6 B" W4 s0 I: S公仔箱論壇
2 d; }+ G' R) ~3 \+ ttvb now,tvbnow,bttvb5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
+ V' U3 c( q: C# Y- |www3.tvboxnow.com
2 m' L9 U: H7 w( Y1 y |
發表於 2016-1-20 06:15 AM
| 