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[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康


* B+ j- ^: K3 f% O% e6 E) N! Utvb now,tvbnow,bttvb經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
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經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。: s9 F6 m/ y( p- l. `
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經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。
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患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。' ^3 E) V3 W$ x- d

, E. M0 |+ g$ {7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。
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( ]' R" n6 {/ j! T8 V0 E: R% c公仔箱論壇患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。tvb now,tvbnow,bttvb" \3 B$ W8 ]- {) K0 @! V1 H. r

. p2 F8 b2 z5 G2 N; awww3.tvboxnow.com患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。www3.tvboxnow.com, p6 S7 w5 ^  }5 ~& \3 S6 ~% u

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