0 L @# U0 m: |5 _+ W6 B; h- Zwww3.tvboxnow.com材料
+ e! y$ K1 p5 K: ^% Z9 Y% ?5 R香菇.....3朵
) g U( T9 Y! W6 F3 W2 G竹筍.....20公克
7 h/ }) ^) i( itvb now,tvbnow,bttvb豆乾.....10公克
/ y* V' R ]6 X2 R" X公仔箱論壇金針.....10公克
: a) j% }4 C* y2 Jwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔.....10公克
7 j" u8 \2 r3 Q5 l* L公仔箱論壇綠豆芽.....10公克
; Y9 U, X7 V0 P$ B公仔箱論壇菠菜麵.....150公克
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水.....400㏄公仔箱論壇7 |0 M. \' Y) R% k V# i
香油.....1小匙 _& i8 N2 W. N9 l" j& `
糖.....1/2小匙
" O/ e- J" u1 k: V. h' Bwww3.tvboxnow.com醬油.....1大匙
8 t: A8 j# P' I1 [" o白胡椒粉.....1/2小匙
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. n6 F2 r" X( R7 _www3.tvboxnow.com
m [1 j, K# Q$ [6 Xwww3.tvboxnow.com作法
+ p J. F) Z* V* H1 [; ktvb now,tvbnow,bttvb1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。
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2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。4 X+ `" A4 v2 r$ z
. k' c) @% B. V5 C* ]" wtvb now,tvbnow,bttvb3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。www3.tvboxnow.com$ ~$ O) \/ @$ h
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4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。公仔箱論壇& ?6 |% U3 ~- ~* W; K9 A
$ b) }7 E# e, z; J( K9 t" O* y& W公仔箱論壇/ N& p5 m1 c7 i0 w" p* n- i
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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