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材料
9 H/ Y- V# \# ~' M公仔箱論壇西芹.....50克[切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W5 n0 [: Z6 V* Q$ X* D
甜椒.....1/2個[切幼絲]
) {1 r( ~( m3 V! y西冷牛扒.....250克[12薄片]公仔箱論壇5 e9 j0 ^* l0 b1 g6 U% e
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb4 u+ I! K# c7 E. O. [+ S
粟粉.....1/2茶匙
}: b( Z6 [. Ztvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油.....1茶匙www3.tvboxnow.com+ {6 n% I8 d2 s) X( W1 Q
舊庄特級蠔油.....2茶匙
( m: [* M3 [# s- |0 [" Xtvb now,tvbnow,bttvb: Q$ q$ g* n( B* d5 F$ y
0 n. w1 W' z U; y) q7 p/ o1 W e) K芡汁
0 ~ ^! L+ q' [/ l Z公仔箱論壇水.....5湯匙
" t; T+ x5 {( {. i7 l) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1/2茶匙2 J% ]+ ^! h/ ^- Q& `' e
海鮮醬.....3湯匙www3.tvboxnow.com( K" |* c5 D! J+ O, }+ u7 Y; Z
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙* `, }. e$ y5 @ \% ^% L
舊庄特級蠔油.....1湯匙
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+ ^ ?% M+ I* N0 d8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序, }6 A& b1 v0 {: g# K
牛柳與醃料拌勻。
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。; X8 W+ B4 q2 g; a
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用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。0 d0 j- h& Z1 {9 U, O3 S+ j
4 |, N7 _1 m8 [7 C0 ]7 v+ Ltvb now,tvbnow,bttvb燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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