$ m, }6 T0 X% a) `5 C' s' `www3.tvboxnow.com1、入睡快，上床後5—15分鐘進入睡眠狀態；
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2、睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S, N5 v7 f& n" o0 _/ g1 F
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3、睡中夢少，無夢驚醒現象，很少起夜；tvb now,tvbnow,bttvb# K3 _8 D5 X' N0 N# `1 n- `3 `
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4、起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；
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) i1 M& K: ?$ }; P/ U$ I5、白天頭腦清晰，工作效率高，不睏倦。你的睡眠質量高嗎？
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發表於 2016-1-28 12:04 PM
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