% n2 @3 i5 D7 r9 E8 Y公仔箱論壇食材公仔箱論壇; y3 X" F" S: ~3 w1 q
豬絞肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb) T$ h& L. ] I; U
彩椒（切塊）.....80克www3.tvboxnow.com' p2 ~% [" Q1 F% ?& H; H T
洋蔥（切塊）.....1/2個
4 W5 q" ~5 K% Gtvb now,tvbnow,bttvb新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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炸油
5 K+ C, F0 {; x8 d" M& W植物油.....適量
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www3.tvboxnow.com$ w* ~3 b) B. Q1 @2 q7 h
調味料
" Y+ L: T& p- n# k- x" u6 O; }www3.tvboxnow.com醋.....3大匙
& a2 B- q8 M( n9 Z/ _+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ `+ J. p* k9 v3 \3 T
鹽.....1/4小匙
5 n' h7 @ |) w4 K% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....3大匙www3.tvboxnow.com& d5 A& S9 z- l- u. b5 `# C; _" e
蕃茄醬.....3大匙: E3 Q3 Y! w9 |& O1 _- F9 b8 S! v
太白粉.....1小匙公仔箱論壇( G' s1 Z4 R+ r$ ~1 i$ P
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+ m) r7 M3 ]; N# Y0 _4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃肉料
3 Q( [/ o4 a# V1 T( a7 @7 k7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1小匙
1 u2 I# q2 O: pwww3.tvboxnow.com薑泥.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% m/ H' Y( R9 T' i6 _$ p
蔥末.....1大匙
/ }5 j) Q d' Z# L太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) l: |" k0 I0 M
全蛋（打散）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb. `5 Z0 u- C% f, _
tvb now,tvbnow,bttvb d4 a4 u0 |) Z. d* A
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作法公仔箱論壇. ~* x8 |; T; R) C" f
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子& x- K* l3 l8 `- X* a; ]7 E. ^, q
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3. 將調味料所有材料調勻備用公仔箱論壇3 {" ]+ T, ?2 J* Z. x+ O) Y' P
; T% M# D8 b* L. ?' B; G4 H! H4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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" k! }/ x; ^- ?9 Q- ?! E, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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; @0 Z9 }" [% \9 Q6 u0 R$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 倒入步驟3拌勻並煮滾公仔箱論壇$ e- @3 C3 g8 c! k8 n$ B' Z6 |8 r6 f
/ H; e8 s- H8 b" u1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可公仔箱論壇& ?9 o3 }' Q* L& W; k6 P
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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