秋葵沙律tvb now,tvbnow,bttvb3 ~$ J# o* X8 s4 }7 J# t5 `: f: b" k2 l( R
材料:
# ~. e. R4 l' Q) twww3.tvboxnow.com秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
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7 s. z9 ^3 Y; u+ }tvb now,tvbnow,bttvb調味: 9 @. H+ p1 q( Y$ H g
糖.....適量
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做法: www3.tvboxnow.com4 k- \3 G) b( y1 f: G9 V
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。
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2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
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- O; Y; d+ \4 ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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