秋葵沙律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e5 w# P6 \; w7 b$ c( }
材料:
/ q% g6 y h" m, s秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
" \2 G8 f/ B/ S( p( ~8 N( Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 c5 {7 ^+ L6 B
tvb now,tvbnow,bttvb9 M8 S3 Z; ^6 R! U5 ~
調味: 公仔箱論壇# x7 U, B0 l1 H% L
糖.....適量公仔箱論壇4 [- ~: _. M6 @
公仔箱論壇9 ~( T4 G5 n/ ?5 D/ g. \3 G
: y6 ~8 \3 L7 r, z做法: tvb now,tvbnow,bttvb" A& e1 i1 m/ S- h' W. B
1. 秋葵置於滾水煮20秒,再放入冰水中,取出後抹乾,切粒。
% I( `5 L8 `+ T
^* p6 D' p; W" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雲耳置於滾水煮,再放入冰水中,取出後抹乾。/ ^" G* M6 S4 f% G1 w
www3.tvboxnow.com2 L; M0 |8 o" m! _
3. 蒜蓉放入果醋,再加糖,搖勻。
3 L7 F# j, b; I& \6 q, h) v
! S% c$ Z f h0 v B9 K5 o4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上,拌勻後即成。
8 b. M% M. |1 ?) |/ h* k" i公仔箱論壇' o4 ~. @! w. t! T8 s
|