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食材
M' a# W4 i3 X n火腿.....2片( H) f& y7 d* s7 M/ F/ H
蘋果.....適量公仔箱論壇, L; a8 S% j v X7 i& z/ I
洋蔥.....1/4顆
9 F* B* R5 a6 X. J! b3 y; Uwww3.tvboxnow.com小黃瓜.....適量
1 L h- d3 |( m& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....150G公仔箱論壇+ S! P) B1 v% ?8 m6 y
中筋麵粉.....80G
# \- M5 U3 t9 J8 ptvb now,tvbnow,bttvb雞蛋(小).....2顆
7 @7 z; Z% u6 Q" [6 u. p! C! awww3.tvboxnow.com水或牛奶.....120GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a7 ~$ E6 B' c
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沾醬
/ n2 B% U5 u0 j桂冠沙拉醬.....1大匙公仔箱論壇4 g- v8 X6 e W" u% L; L1 F$ o
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- a* a! K% l) n h公仔箱論壇調味
# S5 I" H( I% \鹽.....1小匙
S/ K# c- j4 t( W7 D0 l: Z5 Gwww3.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
# @: z, q# \7 {- I& t- g. v! awww3.tvboxnow.com桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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$ L9 @1 F* c# ^2 dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ s0 g g! V7 [$ r i1. 將馬鈴薯切塊蒸熟www3.tvboxnow.com! b7 l+ C+ ?4 l* L6 u& M J' J
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2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
% K3 P& q: i! Q9 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {0 ^9 [; F. C$ |5 y- |1 {/ z
4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味www3.tvboxnow.com7 w9 [4 |3 R# _9 \9 Y
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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0 A. x x) S1 w. Z% }# I6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出www3.tvboxnow.com$ h& H$ ] n4 k2 J S$ R5 ?7 z% z
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8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)公仔箱論壇: C8 Q( ^% Q4 M
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10. 切塊擺盤!
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% q1 b+ H( j7 l$ m, z. X/ Q11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!tvb now,tvbnow,bttvb* a" X. W- |+ M$ j) M# M" \
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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