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食材
* {7 p0 k( p: G/ S2 j1 H. C# Ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆
7 Z; m I' J0 f# z; W; }公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆
4 x& [1 N( a! R: q/ t! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....半條www3.tvboxnow.com" d7 A0 r; v) s! q i9 T1 t
薑黃粉.....適量
+ d' j. x1 I4 N. X, a$ A+ _; a. dwww3.tvboxnow.com咖哩粉.....適量公仔箱論壇( n5 o0 ]$ x( O- ^6 X, K4 J* c" |: h) J
孜然粉.....適量
! T, T! m8 C/ b0 Jwww3.tvboxnow.com黑胡椒.....適量
. L+ \2 }7 W0 G+ k, }% S; `& ~tvb now,tvbnow,bttvb鮪魚罐頭.....1罐www3.tvboxnow.com" _' E: J, l' c: h; J( K1 n
中筋麵粉.....200公克/ D0 g1 X: \' |, V) n/ D2 s
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做法: 9 ]# F6 H5 w s2 r4 c* B2 U
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。/ N% [3 v1 Q$ r& C; y1 [" f* d
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻公仔箱論壇5 A; D2 H* j, J5 H1 v
( i2 T) D6 x) O( D' U- c' ]+ m3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E1 ^2 |; g) [4 Y7 J a9 X
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘www3.tvboxnow.com( i+ y2 Z M" N. u9 P% [/ C! S' N9 n
$ c4 v% ?( A% d公仔箱論壇5. 煎至金黃狀，即可翻面公仔箱論壇+ U' K( d2 j/ c5 ?$ T" @
' U: H3 ^& Q/ n- T: m3 |; I5 ]tvb now,tvbnow,bttvb6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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