& B5 o" [; @" m9 W, C3 X9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- o% X9 }! W S! m3 R
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7 n* B( a2 r* r- q' D( S6 a" ?: ~/ Vtvb now,tvbnow,bttvb食材
4 P# m$ R- }; e8 g/ C# b8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆www3.tvboxnow.com5 W" r% L! _* C- F
馬鈴薯.....1顆
) P: i2 e* @. [2 s( L1 @5 mtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....半條
4 F8 Q& c9 G+ j9 z薑黃粉.....適量www3.tvboxnow.com& \4 k: L* i: S1 s. s, v1 F6 [, w- F
咖哩粉.....適量www3.tvboxnow.com7 A: N0 `- e& C; x# @* [5 h
孜然粉.....適量
7 V P& G; ?' W* Mtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.....適量" L( k n, A, ]' `& V; Q
鮪魚罐頭.....1罐; d# E _9 ~- ~% R6 ?7 H) H
中筋麵粉.....200公克www3.tvboxnow.com8 t% S& J5 L, D+ A9 S
0 W. o* c* E7 ~& B! G6 j- O! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 p- v! i; a% n" ~. y公仔箱論壇做法:
; v9 Z; W& Q0 ?$ k; w: p, {0 A6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。! I+ T. W+ Y& b' L( W
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻公仔箱論壇$ V- Z' @5 d7 `4 T; ]6 I! Y
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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9 _/ F2 Z; s! D& ?4 J5. 煎至金黃狀，即可翻面www3.tvboxnow.com5 |' n* O0 _5 e- i2 H
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用2 A- T: O. o; L( a% e
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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