「惡視力」流竄，近年來台灣近視兒童日漸增加，已成為世界排名第一，除了長時間近距離用眼外，更有實證研究發現，缺乏戶外活動是危險因子，所以，基隆市衛生局提醒民眾，應多帶家中小孩接觸戶外活動，增加眼睛保護效果，以避免惡視力上身。
3 n& ]: f8 W3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H+ B4 j! r& b# R' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高度近視危害多 青光眼、視網膜剝離樣樣來
0 d/ H) j/ \! n6 i) U6 Dwww3.tvboxnow.com兒童近視問題嚴重，且越早近視，不僅度數增加越快，變成高度近視機會變大外，就連早年性白內障、青光眼、視網膜剝離，甚至導致失明等風險也會跟著增加，因此建議幼兒，每天至少從事2～3小時的戶外活動，並且減少眼睛黏著螢幕的機會，如此一來，就可以減少兒童近視的發生。% ?7 w% M. y! }8 ?* P* {1 K
/ N7 x$ K* Z4 O& F( V- S- ?, Utvb now,tvbnow,bttvb遠離近視謹記護眼6撇步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @1 |' ~- `$ e( V- e! }
除了避免孩子戶外活動過少以及黏螢幕時間過長，影響孩童的視力，加深近視度數外，衛生局更提供了護眼6撇步，幫助兒童遠離近視：
6 w, o, \' ]- n) ]/ a公仔箱論壇1）家長應多帶孩子到戶外活動除了增加親子感情與互動外，亦可達到護眼、舒壓的功效。公仔箱論壇9 e" j7 Q/ Z2 K7 u" v( N
2）平時閱讀的距離、時間、連續靜態玩玩具及閱讀姿勢等，都會影響孩童視力。tvb now,tvbnow,bttvb) @, v) ^' T- M% Q
3）用眼30分鐘，記得休息10分鐘。www3.tvboxnow.com& W" y) ^- C+ ?! M `
4）看書保持35～45公分的距離。
2 k' j) S5 s/ T; B5）均衡飲食，天天五蔬果。公仔箱論壇( }. O. I9 ~0 |
6）每年定期1～2次視力檢查。 |
發表於 2016-2-1 04:55 AM
| 
