* P, x1 O+ I8 }! btvb now,tvbnow,bttvb材料
: ~/ u- \; H5 V玉米.....1~2條
- J* l* p' `( S9 K- r/ l' O8 c核桃.....2~3顆
" z2 Y K9 D& ~* }www3.tvboxnow.com熱水.....120㏄公仔箱論壇3 V. o9 N: X: O0 [; F
黃豆粉.....5湯匙% E# P) q3 r0 u+ A% L! o: V
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作法+ p7 h' {$ Y% W& [8 z8 I9 }
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。
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2. 將所有材料放入果汁機中。www3.tvboxnow.com) C6 _( g H/ \. r7 [- |$ {
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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功能：tvb now,tvbnow,bttvb' P) w8 X! ~ e' \5 H
增強體力、加強免疫力公仔箱論壇- n" q( i" {4 Z* v/ g: [
5 i+ k" Y7 c2 u V( u( a' N C$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。' \. c% `! ?; J6 w9 f
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！2 L* q9 r6 n' Z- z
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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